Η κοιλάδα του ποταμού Χούνζα βρίσκεται στον κλοιό της Ινδίας και του Πακιστάν και ονομάζεται επίσης «όαση της νεότητας». Γιατί; Η ασήμαντη ζωή του mistsevykh meshkantsiv - 110-120 χρόνια. Η δυσοσμία μπορεί να μην είναι άρρωστη, αλλά φαίνονται νέοι.

Їhnє dovgolittya dosі για να ξεκινήσετε στο bezvihіd doslidnikіv. Tsіkavo έκθεση rozpoіst για τη ζωή του λαού Girsk. Στο εξής, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος ζωής, που πλησιάζει το ιδανικό, αν οι άνθρωποι νιώθουν υγιείς, ευτυχισμένοι, δεν γερνούν, όπως σε άλλες χώρες, μέχρι τον 40-50ο αιώνα. Ο Τσικάβο, που είναι οι κάτοικοι της κοιλάδας των Χούνζα, είναι εξοικειωμένοι με τους σουδανούς λαούς, οι κλήσεις μοιάζουν ακόμη περισσότερο με τους Ευρωπαίους (όπως ο Καλάς, σαν να καθυστερούν με τις διαταγές τους).

Zgіdno με έναν θρύλο, η νανωμένη πόλη της εξουσίας φυτεύτηκε εδώ, μια ομάδα πολεμιστών στο στρατό του Μεγάλου Αλεξάνδρου αποκοιμήθηκε την ώρα της ινδιάνικης εκστρατείας του γιόγκο. Η δυσοσμία, φυσικά, δημιούργησε μια αυστηρή αγωνιστική πειθαρχία εδώ - τέτοια που οι τσάντες με σπαθιά και ασπίδες είχαν την ευκαιρία να κοιμηθούν, και їsti, και να μάθουν να χορεύουν.

Με αυτό το hunzakuti, με μια ελαφριά ειρωνεία, φτιάχνεται στο σημείο που οι άλλοι στον κόσμο αποκαλούνται ορειβάτες. Λοιπόν, δεν είναι προφανές γιατί, με το σωστό tse im'ya, μπορεί κανείς να φορέσει λιγότερα από όσους είναι ζωντανοί και καλά για τα περίφημα «μίσσια του βουνού zustrichi» - το σημείο όπου συγκλίνουν τα τρία κύρια συστήματα του κόσμου: Τα Ιμαλάια, το Hindu Kush και το Karakorum. Από 14 κορυφές-οκτώ χιλιάδες στη Γη, πέντε βρίσκονται κοντά, μεταξύ άλλων, ο φίλος μετά το Everest K2 (8611 μέτρα), η αναρρίχηση σε ένα γιακ στον αλπινιστικό ουρανό αξίζει περισσότερο, χαμηλότερες ρίζες του Chomolungmi. Και τι μπορεί να ειπωθεί για την όχι λιγότερο διάσημη τοπική «κορυφή» Nanga-Parbat (8.126 μέτρα), η οποία επαινέστηκε από έναν αριθμό ρεκόρ καταβάσεων; Και τι γίνεται με δεκάδες επτά και έξι χιλιάδες, πώς να «σταθούν» κυριολεκτικά γύρω από τους Χούνζι;

Για να περάσετε μέσα από αυτούς τους σκελετούς ορεινούς όγκους δεν θα είναι υπό το ζόρι, σαν να μην είστε ισάξιος αθλητής του φωτός. Θα είναι λιγότερο πιθανό να «διεισδύσετε» από στενά περάσματα, φαράγγια, ράμματα. Εδώ και πολύ καιρό, οι ποτάμιες αρτηρίες ελέγχονταν από τα πριγκιπάτα, και περικύκλωναν τα καραβάνια που περνούσαν από εκεί με ένα σημαντικό ορόσημο. Ο Χούνζα ήταν σεβαστός μεταξύ τους ως ένας από τους πιο δημοφιλείς.

Στη μακρινή Ρωσία, δεν υπάρχουν πολλά για την «καταστροφή του κόσμου», και οι λόγοι δεν είναι μόνο γεωγραφικοί, αλλά και πολιτικοί: η Χούνζα, μια σειρά από άλλες κοιλάδες των Ιμαλαΐων, έγερνε στην επικράτεια· τα Πακιστάν (γιόγκα κεφαλής το θέμα καταλαμβάνεται από πολύ μεγαλύτερο Κασμίρ).

SRSR - για μια αμαρτία που κατατέθηκε - σίγουρα θα προσπαθήσετε να αποστασιοποιηθείτε από τη σύγκρουση. Για παράδειγμα, στα περισσότερα από τα Radianian λεξικά και εγκυκλοπαίδειες και το K2 (άλλο im'ya - Chogori) μαντεύεται, αλλά χωρίς τη σημασία της λέξης, δεν είναι γνωστό. Tuteshni, tsіlkom traditsіynі nam boules σβησμένες από χάρτες ακτίνων και, προφανώς, από λεξικό ακτίνων καινοτομιών. Αλίμονο, είναι υπέροχο: ο Khunzi γνωρίζει τους πάντες για τη Ρωσία.
Δύο καπετάνιοι

Το «Κάστρο» πολλών κατοίκων της περιοχής ονομάζεται χαρισματικά το οχυρό της Βαλτικής, το οποίο κρέμεται από τους βράχους πάνω από το Καριμαμπάντ. Ο Iomu είναι ήδη κοντά στα 700 χρόνια και στην ώρα του υπηρέτησε ως μαυσωλείο στον ανεξάρτητο ηγεμόνα ως παλάτι του κόσμου και φρούριο. Μην συγχωρείτε τον εντυπωσιακό χαρακτήρα του καλέσματος, στη μέση του Μπαλτίτ θα συνοφρυωνόμαστε και θα σιριμίζουμε. Napіvіvnі pіvіshchennya ότι bіdna svіdna - zvichaynі ανθρακωρύχοι, κουτάλια, γιγαντιαία pіch ... Σε ένα από τα prism_schen κοντά στην καταπακτή - κάτω από αυτόν το φως (πρίγκιπας) Hunzi τελειώματα στα ειδικά brants του. Υπάρχουν μόνο λίγα ελαφριά και υπέροχα μέρη, ίσως, μόνο η "αίθουσα του μπαλκονιού" αντιμετωπίζει την υποδοχή του εχθρού - η μεγάλη άκρη της κοιλάδας βλέπει έξω. Σε έναν από τους τοίχους αυτής της αίθουσας υπάρχει μια συλλογή από παλιά μουσικά όργανα, στην άλλη πλευρά υπάρχει μια συλλογή: πρότυπα, σπαθιά. Ι πούλι, δωρεά των Ρώσων.

Σε ένα από τα δωμάτια υπάρχουν δύο πορτρέτα: ο Βρετανός καπετάνιος Younghusband και ο Ρώσος καπετάνιος Grombchevsky, σαν να έπαιρναν το μερίδιο του πριγκιπάτου. Το 1888, ένα ρωσικό χωριό δεν εμφανίστηκε στα σύνορα του Καρακορούμ και των Ιμαλαΐων: αν μέχρι τότε έφτανε το φως του Ούνζη Σαφντάρ Αλί από την αποστολή, ο Ρώσος αξιωματικός Μπρόνισλαβ Γκρομπτσέφσκι. Στη συνέχεια, στον κλοιό του Ινδουστάν και της Κεντρικής Ασίας ήρθε το Μεγάλο Γρα, εναντιούμενο ενεργά στις δύο υπερδυνάμεις του 19ου αιώνα - τη Ρωσία και τη Μεγάλη Βρετανία. Όχι λιγότερο στρατιωτικές, αλλά οι διδασκαλίες, αλλά ένας χρόνος για να χτίσει ένα επίτιμο μέλος της Αυτοκρατορικής Γεωγραφικής Ένωσης, αυτό το άτομο δεν σκόπευε να κατακτήσει τον βασιλιά της γης. Ήταν μαζί του μαζί με έξι Κοζάκους. Αλλά παρόλα αυτά, ειπώθηκε για την πιο προφανή συσκευή του εμπορικού παράγοντα και της πολιτικής ένωσης. Η Ρωσία, που ήταν μικρή εκείνη την ώρα, έχοντας ξεχυθεί σε όλο το Παμίρ, έστρεψε τώρα το βλέμμα της στους Ινδούς συντρόφους. Μπήκε λοιπόν ο καπετάνιος πριν από το Ίγκρι.

Ο Σαφντάρ δέχτηκε ακόμη θερμά τη γιόγκα και έκλεψε πρόθυμα την προτεινόμενη χάρη - φοβόταν τους Άγγλους, που πίεζαν από το pivdnya.

Εγώ, όπως φάνηκε, όχι απίστευτα. Ο Misiya Grombchevsky δεν ανησυχούσε για την Καλκούτα, αλλά εκείνη την εποχή ήταν η πόρτα του Αντιβασιλέα της Βρετανικής Ινδίας. Θέλω ειδικές αναβαθμίσεις και αυτά τα shpigun ηρέμησαν την κυβέρνηση: είναι απίθανο να φοβούνται την εμφάνιση των ρωσικών στρατευμάτων στις «παπαρούνες της Ινδίας» - από το pivnoch στη Χούνζα για να διενεργήσουν πάνω από αυτό το σημαντικό πέρασμα, πριν από αυτό, τα περισσότερα από τα βράχος καλύφθηκε με χιόνι, - εδώ ήταν ο όρος ακυρώθηκε για να διορθωθεί ο θάνατος της εντολής Fren Younghusband.

Προσβάλλοντας τους καπετάνιους ήταν συνάδελφοι - «γεωγράφοι με στολή», η δυσοσμία ακούστηκε επανειλημμένα στις αποστολές του Παμίρ. Τώρα η δυσοσμία του Μάλι είναι το όνομα των μελλοντικών αστέγων «ληστών Khunzaku», όπως τους έλεγαν στην Καλκούτα.

Στο μεταξύ, Ρώσοι σύντροφοι εμφανίστηκαν στο Hunze με πονηρό τρόπο, και το παλάτι του Baltit φάνηκε να ρίχνει ένα τελετουργικό πορτρέτο του Oleksandr III. Το μακρινό απόσπασμα mіs'kyy είχε διπλωματικά κοσκινίσει από την Αγία Πετρούπολη και προπαγάνδισε την επέκταση της φρουράς των Κοζάκων. Και το 1891, οι εκπρόσωποι των Hunzi είχαν μια ανακοίνωση: ο ιερός Safdar Ali ζήτησε επίσημα την υιοθέτηση της γιόγκα από τον λαό του ρωσικού λαού. Η Tsya zvestka ταξίδεψε αδιαμφισβήτητα στην Καλκούτα, ως αποτέλεσμα, την 1η Δεκεμβρίου 1891, τα ρωσικά βέλη του Yangkhazband κατέλαβαν το πριγκιπάτο Safdar Ali vtik κοντά στο Xinjiang. «Οι πόρτες στην Ινδία είναι κλειστές για τον βασιλιά», έγραψε ο Βρετανός κατακτητής στον αντιβασιλέα.

Αργότερα, η ρωσική επικράτεια των Hunza αγαπήθηκε περισσότερο από μερικές ημέρες. Ο αυτοκράτορας Hunzakutiv, έχοντας επιδοθεί στο ρωσικό bachiti, αλλά και πάλι δεν κατάφερε να το βγάλει από την επίσημη γραμμή. Και οι Βρετανοί περιχαρακώθηκαν και έτρεμαν εδώ μέχρι το 1947, όταν ήρθε η ώρα για την κατάρρευση της Βρετανικής Ινδίας, η οποία αφαίρεσε την ανεξαρτησία, το πριγκιπάτο εγκαταστάθηκε ορμητικά στην περιοχή που ελέγχεται από τους μουσουλμάνους.

Σήμερα ο Χούνζα λατρεύεται από το Πακιστανικό Υπουργείο στα δεξιά των εδαφών του Κασμίρ και του Πίβνιχνιχ, αλλά η ανάμνηση του αποτελέσματος του Μεγάλου Γκρίν, που δεν φαίνεται, έχει χαθεί.

Περισσότερο από αυτό, οι ντόπιοι ρωτούν τους Ρώσους τουρίστες γιατί υπάρχουν τόσο λίγοι τουρίστες από τη Ρωσία. Με τους οποίους οι Βρετανοί, αν και μπορεί να είχαν πάει πριν από 60 χρόνια, θα πλημμυρίσουν τα εδάφη.

Apricot Hippie

Είναι σημαντικό ότι ο Hunza αναστήθηκε για τον Zakhod από τον ίδιο χίπη, καθώς περιπλανήθηκαν τη δεκαετία του 1970 στους βράχους της Ασίας αναζητώντας την αλήθεια και τον εξωτισμό. Επιπλέον, έκαναν δημοφιλή τη θέση του δαπέδου, που οι Αμερικανοί αποκαλούν σήμερα το περίφημο βερίκοκο Hunza Apricot. Vtіm, μεταξύ των "παιδιών του kvіtіv" πρόσθεσαν όχι μόνο δύο κατηγορίες, αλλά και την ινδική κάνναβη.

Ένα από τα κύρια μνημεία του Hunzi είναι ένα παγοδρόμιο, το οποίο κατεβαίνει στην κοιλάδα με ένα ευρύ κρύο ποτάμι. Ωστόσο, στα πολυάριθμα λιβάδια φυτρώνουν πατάτες, λαχανικά και κάνναβη, πώς να καπνίζετε παπαλίνα εδώ, πώς να προσθέσετε καρυκεύματα όπως κρέας στο κρέας και στη σούπα.

Τι γίνεται με τα νεαρά, μακρυμάλλη παλικάρια με την επιγραφή Hippie way στα μπλουζάκια - ποιοι είναι οι σωστοί χίπις, ποιοι είναι οι λάτρεις του ρετρό - τότε βρωμάνε στο Καριμαμπάντ και τρώνε κυρίως βερίκοκα. Αυτή είναι, χωρίς αμφιβολία, η κύρια αξία των κήπων Khunzakut. Όλο το Πακιστάν γνωρίζει ότι εδώ φυτρώνουν μόνο «οι καρποί του Χαν», όπως ο αρωματικός χυμός που διαρρέει στα δέντρα.

Το Hunza είναι κατάλληλο όχι μόνο για τη ριζοσπαστική νεολαία – εδώ έρχονται οι λάτρεις των υψηλών δρόμων, οι λάτρεις της ιστορίας και απλώς οι λάτρεις της αναρρίχησης μακριά από την πατρίδα. Συμπληρώνοντας την εικόνα, προφανώς, οι αριθμητικοί σκελέλες.

Η κοιλάδα Oskilki βρίσκεται στην κορυφή του περάσματος Khundzherabsky στο αυτί των πεδιάδων Hindustan, hunzakuti vpevnenі, που ελέγχουν την πορεία προς τον «πάνω κόσμο». Στο βουνό έτσι. Είναι σημαντικό να πούμε, γιατί κοιμήθηκαν οι στρατιώτες του Μεγάλου Αλεξάνδρου, τι ήταν οι Βάκτρια - Άρια μπαλώματα όταν ο ενιαίος μεγάλος ρωσικός λαός, αλλά ως μυστικό μέρος στην εμφάνιση του μικρού και αυθόρμητου ανάμεσα στους τιμημένους ανθρώπους τους, παράφορα , στ. Για να μιλήσω στα δικά μου μπουρουσάχι (ο Μπουρουσάσκι, η αυθαιρεσία του οποίου δεν είναι καθιερωμένη στον αγαπημένο μου κόσμο, θέλοντας να μάθω τα πάντα εδώ στα Ουρντού και πλούσια στα αγγλικά), μιλάω, προφανώς, όπως ο μεγαλύτερος αριθμός Πακιστανών, Το Ισλάμ, και η ιδιαίτερη αίσθηση, αλλά το ίδιο το іsmailіtskogo , ένα από τα πιο σημαντικά και πιο σημαντικά στη θρησκεία, που κεντρίζει έως και το 95% του πληθυσμού. Επομένως, στο Khunzi δεν θα νιώσετε τα δυνατά καλέσματα για προσευχή, τα οποία προέρχονται από τη δυναμική των μιναρέδων. Όλα είναι ήσυχα, η προσευχή είναι ειδική στα δεξιά, εκείνη την ώρα του δέρματος.
Υγιής

Οι Khunzi κάνουν μπάνιο στα νερά που κλαίνε στους 15 βαθμούς κάτω από το μηδέν, έως και εκατό χρόνια παίζουν στα ερείπια του παιχνιδιού, 40 ετών οι γυναίκες τους μοιάζουν με κορίτσια, στα 60 χρόνια μαζεύουν το κορδόνι και τη λεπτότητα της φιγούρας, και στα 65 χρόνια οι άνθρωποι άνεση των παιδιών. Η δυσωδία Vlitka τρώει ορφανά φρούτα και λαχανικά, η vzimka - λιασμένα βερίκοκα και φυτρωμένοι κόκκοι, αεράκι προβάτων.

Ο ποταμός Χούνζα ήταν ένα φυσικό εμπόδιο για τα δύο μεσαία πριγκιπάτα Χούνζα και Ναγκάρ. Από τον 17ο αιώνα, τα πριγκιπάτα έβριζαν συνεχώς, έκλεβαν γυναίκες και παιδιά ένα-ένα και τα πουλούσαν ως σκλάβους. I tі, th іnshі ζούσα κοντά στα οχυρά χωριά. Υπάρχει και κάτι ακόμα: οι Meshkants έχουν περίοδο, αν δεν έχουν πιάσει ακόμη το φρούτο, θα ηχήσουν την «πεινασμένη άνοιξη» και θα προσπαθήσουν για δύο έως τέσσερις μήνες. Αυτόν τον μήνα, η δυσοσμία μπορεί να μην φάει τίποτα και να πιει περισσότερο από μια μέρα από αποξηραμένα βερίκοκα. Μια τέτοια νηστεία των αστεριών στη λατρεία και suvoro dorimuetsya.

Ο Σκωτσέζος γιατρός McCarrison, ο οποίος ήταν ο πρώτος που περιέγραψε το Happy Valley, δήλωσε κατάφωρα ότι η ζωή των λευκών εκεί βρίσκεται στο κατώτερο επίπεδο του κανόνα, το οποίο μπορεί να ονομαστεί κανόνας. Η πρόσθετη περιεκτικότητα σε θερμίδες του Hunzi αποθηκεύεται κατά μέσο όρο 1933 kcal και περιλαμβάνει 50 g πρωτεΐνης, 36 g λίπους και 365 υδατάνθρακες.

Ο Σκωτσέζος ζει σε μια αδιάκοπη γειτνίαση με την κοιλάδα των Χούνζα για 14 χρόνια. Vіn dіyshov vysnovka, ο ίδιος ο scho ієta є ο κύριος αξιωματούχος της μακροζωίας αυτού του λαού. Όπως ένα άτομο τρώει λάθος, λόγω της ασθένειας δεν θεραπεύει και το ζεστό κλίμα. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι δικαστές Khunza, που ζουν στα ίδια κλιματικά μυαλά, υποφέρουν από ασθένειες. Η επιπολαιότητα της ζωής είναι σύντομη.

Ο Μακ Κάρισον, γυρίζοντας στην Αγγλία, στήνει πειράματα σε μεγάλο αριθμό πλασμάτων. Μερικοί από αυτούς έφαγαν το υπέροχο λονδρέζικο σεμ (λευκό ψωμί, καθιστικό, εκλεπτυσμένο ζουκόρ, κονσέρβες και βραστά λαχανικά). Τα αποτελέσματα αυτής της ομάδας άρχισαν να δείχνουν τις πιο εθιστικές «λαϊκές παθήσεις». Άλλα πλάσματα έκαναν δίαιτα χούνζα και, με πολλές αποδείξεις, ήταν απολύτως υγιή.

Στο βιβλίο "Hunzi - οι άνθρωποι που δεν γνωρίζουν την ασθένεια" ο R. Bircher τόνισε τις προόδους στο μέλλον του μοντέλου διατροφής σε αυτή τη χώρα:

Nasampered vono χορτοφάγος;
- μεγάλη ποσότητα αυτών των προϊόντων.
- στη διατροφή του παιδιού λαμβάνονται λαχανικά και φρούτα.
- φυσικά προϊόντα, χωρίς χημικά και παρασκευασμένα από τη διατήρηση βιολογικά πολύτιμων ομιλιών.
- το αλκοόλ και το lasoshchi είναι σπάνια.
- ακόμα πιο γαλήνιο αλάτι. προϊόντα που καλλιεργούνται μόνο στο δικό σας χλοοτάπητα.
- τακτικές περίοδοι νηστείας.

Σε αυτό που είναι απαραίτητο να προσθέσετε και іnshі chinniki, yakі για να spriyat υγιή μακροζωία. Ο τρόπος φαγητού μπορεί να είναι εδώ, αναμφίβολα, ακόμα πιο σημαντικός, πιο σημαντικός.

Το 1963, μια γαλλική ιατρική αποστολή επισκέφτηκε τον Χούνζι. Ως αποτέλεσμα της απογραφής που διεξήγαγε, αναφέρθηκε ότι ο μέσος όρος ζωής του Khunzakut ήταν 120 ετών, ότι ο μέσος όρος ζωής του Khunzakut ήταν 120 ετών και ότι ο μέσος όρος του μέσου Ευρωπαίου μεταφέρθηκε. Στα τέλη του 1977 στο Παρίσι, στο διεθνές συνέδριο για τον καρκίνο, έγινε μια δήλωση: η μέση του λαού των Χούνζα».

Have kvіtni 1984 μια από τις εφημερίδες του Χονγκ Κονγκ είπε για ένα τόσο υπέροχο vipadok. Ένας από τους hunzakutiv, που ονομαζόταν Said Abdul Mobut, που έφτασε στο αεροδρόμιο του Χίθροου του Λονδίνου, χαιρέτησε τους εργαζόμενους της υπηρεσίας μετανάστευσης, αν έδειχνε το διαβατήριό του. Σύμφωνα με το έγγραφο, ο khunzakut γεννήθηκε το 1823 και ήταν 160 ετών. Mobuda mullah, ένα είδος suprovodzhuvav Mobuda, που δηλώνει ότι ο yogo podop_chny είναι σεβαστός από τους αγίους στη χώρα των Hunza, ότι είναι διάσημος για τη μακρόχρονη ζωή του. Το Mobud έχει ένα θαύμα υγείας και υγιές μυαλό. Ο Vіn θυμάται ως εκ θαύματος το podії, ξεκινώντας από τη δεκαετία του 1850.

Είναι εύκολο να μιλήσετε για το μυστικό σας για τη μακροζωία των κατοίκων: να είστε χορτοφάγος, να δουλέψετε σκληρά και σωματικά, να καταρρέετε σταθερά και να μην αλλάξετε τον ρυθμό της ζωής, τότε θα ζήσετε έως και 120-150 χρόνια. Μνήμη του Khunz ως λαού που μπορεί να είναι «τέλεια υγιής»:

1) Υψηλή πρακτικότητα με την έννοια της λέξης. Μεταξύ των Khunziv, αυτή η πρακτικότητα εκδηλώνεται όπως η πρώτη ώρα εργασίας, άρα η πρώτη ώρα του χορού εκείνου του igor. Για να περπατήσουν 100-200 χιλιόμετρα - baiduzhe, για να κάνουμε μια μικρή βόλτα γύρω από το σπίτι. Η δυσοσμία ανεβαίνει εξαιρετικά εύκολα στα απόκρημνα βουνά, για να στείλει μια κλήση σαν κλήση και να γυρίσει σπίτι φρέσκια και χαρούμενη.

2) Τρόπος ζωής. Οι Hunzi γελούν συνεχώς, βρωμάνε με καλή διάθεση, τους κάνουν να πεινάσουν και να υποφέρουν στο κρύο.

3) Η αντοχή του Vinyatkov. «Ο Hunziv έχει νεύρα, σαν σχοινί, και λεπτό και χαμηλότερο, σαν κορδόνι», έγραψε ο McCarison. απαράδεκτο, ο θόρυβος είναι λεπτός"

Οι άνθρωποι των Χούνζι λεηλατούν στο pivnochi της Ινδίας. Η φυλή απλώθηκε στη σημύδα του ομώνυμου ποταμού. Πλύσιμο, στο οποίο ζουν οι άνθρωποι, є dosit suvorimi. Ο πλησιέστερος οικισμός μπορεί να βρεθεί από αυτούς για εκατό χιλιόμετρα. Η Dovgolittya είναι το κύριο φαινόμενο της φυλής Hunza. Η μέση επιπολαιότητα της ζωής ξεπερνά τις εκατόν δέκα μοίρες. Οι κάτοικοι του Deyakі vzagali επιδιώκουν να ζήσουν έως και εκατόν εξήντα, κάτι που είναι εκπληκτικό.

Στους Forty Rocks, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στη φυλή που μοιάζουν με νεαρά κορίτσια και κορίτσια. Deyakim zhіnka vdaetsya narodzhuvati παιδιά στα εξήντα rokiv και η μητέρα χορδή και φιγούρα μοσχεύματος.

Γενικές πληροφορίες

Τα Ιμαλάια στον χάρτη με το σύστημα gir, όπου μεγάλωσε η φυλή Hunzi. Αυτοί οι άνθρωποι είναι Ινδοευρωπαίοι. Ο πληθυσμός πλησιάζει τις είκοσι χιλιάδες. Ο ακριβής τόπος διαμονής είναι τα υψίπεδα του Κασμίρ, τα οποία ελέγχονται από το Πακιστάν. River Khunza, και φροντίστε να παίξετε το ρόλο ενός θαλάμου για την εθνικότητα. Η μαγευτική κοιλάδα έχει διαλυθεί για λίγο, σαν να κόβει την ανάσα με την αόρατη ομορφιά της. Μέσα από το βλέμμα της αφαίρεσε το όνομα του Happy. Η κύρια δραστηριότητα με την οποία ασχολούνται οι άνθρωποι των Χούνζι είναι το έργο της γης. Krym tsgogo, bagmen zdіysnyuyut trivalі pіdyomi κοντά στο βουνό. Στο σημείο, η βάση της dovgolittya hunzakuti (έτσι αποκαλούν τους εαυτούς τους) vvazhayut χορτοφαγία, post-yni σωματική navantazhennya και περισσότερους τρόπους ζωής.

Ο λαός Khunzi είναι προικισμένος με μια ευχάριστη και ευγενική αναισθησία. Κάτοικοι για πάντα για χάρη των νέων επισκεπτών και επιδεικνύουν τη γενναιοδωρία τους με κάθε δυνατό τρόπο, ανεξάρτητα από εκείνους που σκέφτονται τη ζωή ενός zhorstok. Να ζουν δυσωδία σε μικρές καλύβες, σαν να ανοίγουν μόνο για να βγει ο Ντίμα. Την ίδια στιγμή, ανάμεσα στους ανθρώπους στις κατοικίες, τα πλάσματα τους, όπως χωρίζονται από ένα χώρισμα, perebuvayut. Πιθανώς, οι άνεμοι μιας τέτοιας στεγανότητας είναι πιο θερμοί, στο γεγονός ότι οι θάλαμοι πρακτικά δεν καίγονται από μια μικρή ποσότητα καυσόξυλων. Αυτή η κρύα περίοδος είναι πιο σημαντικό να γίνει κοντά στους δύο ή τρεις μήνες. Ήρθε η ώρα να περάσετε την εθνικότητα των Χούνζα στη φύση, εξασκώντας την στον καθαρό αέρα. Σακιά Miyutsі κοντά στο κρύο νερό, σαν να ήταν καθαρό σε ήσυχες περιοχές.

Η ζωή των ανθρώπων

Παρακαλώ τους μεγάλους, η βάση της εθνικότητας. Οι Meshkantsi ουσιαστικά δεν υποκύπτουν σε κακούς. Είναι σπάνιο να αρρωστήσεις με hunzakuti, δεν υπάρχει θεραπεία για αυτό. Ο λαός Χούνζι είναι ενωμένος, που δεν είναι αδύναμος σε ογκολογικές ασθένειες. Οι ισχυρότερες επιδημίες δεν έπληξαν τον πληθυσμό πολύ άσχημα, όπως πολλοί άλλοι λαοί απλώς εξαφανίστηκαν. Όσοι είναι φυλές, που μένουν στη ζωή τους σχεδόν στα ίδια μυαλά, δεν μπορούν να καυχηθούν για τέτοια υγεία. Zvichna για πλούσιους πολιτισμένους ανθρώπους λευκά δόντια για hunzakut є chimos αόρατα. Το Vtrata zor tsієї narodnostі δεν είναι επίσης γνωστό. Πλοηγηθείτε οι γηραιότεροι κάτοικοι δεν υποφέρουν από το παλιό shkir, πόνο στα κόκαλα εκείνων των άλλων αναπηριών, που μοιάζουν με πλούσιους ανθρώπους μιας αδύναμης ηλικίας.

Η Κριμαία είναι ανθεκτική στις ασθένειες, οι μακρόβιοι άνθρωποι ήδη δονούνται. Για ένα άτομο, σε μια μεγάλη δεξιά, πηγαίνει, για παράδειγμα, στο παζάρι για εκατό χιλιόμετρα κατά μήκος των βελονιών, είναι σημαντικό να περάσει και να γυρίσει σε μια μέρα. Συχνά οι τσάντες ενεργούν για τους τουρίστες σε ρόλο οδηγών. Τα Ιμαλάια στον χάρτη καταλαμβάνουν μια μαγευτική περιοχή και є mіscem vіdvіdin πλούσια alpinistіv, yakі επίσης συχνά πηγαίνουν προς βοήθεια των κατοίκων mіstsevih.

Ο λόγος της μακροζωίας είναι ότι είμαι υγιής

Οι πρώτοι γρίφοι για τους ανθρώπους εμφανίστηκαν στα τριαντάφυλλα ενός γιατρού από τη Σκωτία, ο οποίος ήταν ανάμεσα στους ανθρώπους για σχεδόν δεκατέσσερα χρόνια. Οι μακρόβιοι άνθρωποι του κόσμου χτύπησαν τον γιατρό με μια έντονη εχθρότητα με τις ιδιαιτερότητές τους. Πολλά vchenih και mandrivniki ξεκίνησαν με την περιουσία της οικογένειας της φυλής. Το αποτέλεσμα της έρευνας ήταν το visnovok για όσους γνωρίζουν το μυστικό της μακροζωίας από ένα ειδικό εστιατόριο. Zvichayno, πολύ καλά που μόλις κλείσεις και δεν πας στη μητρόπολη για τέτοια δίαιτα, δεν μπορείς να φτάσεις σε τέτοια αποτελέσματα. Περισσότεροι νοιάζονται ότι για να είναι μια μητέρα τόσο υγιής, είναι απαραίτητο να μείνει σε αυτή την κοιλάδα. Ωστόσο, άλλες εθνικότητες, καθώς μένουν κοντά, δεν μπορούν να καυχηθούν για έναν τέτοιο θαυματουργό οργανισμό και η μέση ζωή της ζωής τους είναι μικρότερη για την παπαλίνα. Ένα τέτοιο φαινόμενο δεν μπορούσε να εξηγηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα από διαφορετικούς fahivtsy. Η φυλή των Χούνζα έχει λίγο περισσότερες από μία όψεις των σούσιντς τους - μια άποψη για τη διατροφή των λευκών. Εξηγείται ότι οι Hunzakuti είναι χορτοφάγοι. Οι άνθρωποι δεν έχουν ζήσει σε τέτοια μυαλά, η βάση της υγείας είναι η σωστή διατροφή. Δεν είναι περίεργο να βλέπουμε την ασήμαντη ζωή αυτών των φυλών. Ο Μακ Κάρισον είναι ένας γιατρός που φροντίζει αυτό το έθνος, στρέφεται στη Μεγάλη Βρετανία, συναγωνιζόμενος να ξοδέψει λίγα χρήματα σε πλάσματα. Їx κρασιά χωρισμένα σε δύο ομάδες. Το πρώτο μέρος των πλασμάτων έτρωγε έτσι, σαν να ήταν ήχος για την πλειοψηφία των ανθρώπινων οικογενειών. Το ναρκωτικό καταναλώθηκε από τους Χούνζα. Το αποτέλεσμα της έρευνας ήταν η εμφάνιση ασθενειών στην πρώτη ομάδα, όπως οι έξυπνοι άνθρωποι. Ένα άλλο μέρος των πλασμάτων, το yak έτρωγε έτσι, όπως η φυλή Hunza, έγινε εντελώς υγιές. Ήμουν ένα θαύμα.

Οι άνθρωποι των Khunzi συχνά σκόνταψαν με ένα κοπάδι σκαντζόχοιρων, γι' αυτό πάντα προσευχόντουσαν για να τους προστατεύσουν. Κοντά στην κοιλάδα φύονται κυρίως λαχανικά και φρούτα, που αποτελούν τη βάση της διατροφής. Η λεπτότητα αντιπροσωπεύεται μόνο από εκείνους που κοιτάζουν τα ήσυχα πλάσματα, σαν να φέρνουν αυτό το τσι και άλλες κακοτοπιές. Είναι λιγότερο να οδηγείς στη γιόγκα σε περιόδους μεγάλης ηλικίας, τότε είναι το ίδιο, αν η λεπτότητα πάψει να φέρνει μελαγχολία στον δάσκαλο. Σε τέτοια μοναχικά vipadka, οι ίδιοι οι κάτοικοι μπορούν να ζήσουν στο κρέας. Το προϊόν πρωτεΐνης αναπνέεται έστω και λίγο στο λίπος.

Τα κουλουράκια αυτής της διαφορετικής σούπας είναι καλά για τους ανθρώπους. Η δυσοσμία ετοιμάζεται από τη στάση των κόκκων. Έτσι, σε ό, τι είναι δυνατόν να συγκομιδή ένας μεγάλος αριθμός λαχανικών και φρούτων. Και μεταξύ των ανθρώπων υπάρχει γάλα, αλλά είναι σπάνιο να το ζεις σε μικρά μοσχάρια, τα θραύσματα αυτής της μάζας ουσιαστικά δεν έχουν κρεμμύδια, μπορείς να δονήσεις πλάσματα vipas. Δύναμη σε σκαντζόχοιρους νικητές σε μικρές ποσότητες, το zukor δεν δονείται. Διαμαρτυρηθείτε για μια τόσο φτωχή ζωή συνολικά για την πλήρη ζωή των ανθρώπων.

Κύρια προϊόντα διατροφής Φρούτα.

Το κύριο και πιο αγαπημένο είναι το βερίκοκο. Οι κάτοικοι αυτού του κόσμου ζουν, ώστε ταυτόχρονα από το μετάξι, και από τις φούντες να παίρνουν ένα ειδικό λάδι. Το βερίκοκο κατέχει την πρώτη γραμμή σε αυτή τη δίαιτα. Ο ινδοευρωπαϊκός λαός των οποίων, έχοντας καταλήξει σε μια εντολή για το τι φρούτο, έχει για εκείνους που δεν παντρεύονται μια γυναίκα, που ζουν εκεί, επειδή δεν υπάρχουν βερίκοκα. Ομοίως, φάτε ένα μήλο και άλλα φρούτα. Vletku vzhivayut їkh σε φρέσκια εμφάνιση και vzimka - σε στεγνή. Το βερίκοκο είναι πιο καφέ, τα θραύσματα εκδικούνται την ειδική ομιλία, σαν ένα spryaє shvidkomu αποβολή των σκωριών από το σώμα. Λαχανικά.

Καθίστε βρωμώντας, θα έλεγε κανείς, διαφορετική θέση. Έτσι κερδίζουν τη μάχη για να τελειώσουν το μεγάλο kіlkostі. Ακόμη πιο συχνά їdat πατάτες, επιπλέον, δεν ξεφλουδίζουν її. Οι άνθρωποι Zavdyaky lushpinn otrimuyut μεγάλο αριθμό λευκών και ορυκτών. Οι πατάτες είναι το κύριο λαχανικό που ζει η φυλή. Vіn navit roztashuvavsya περισσότερα για το ψωμί.

Σιτηρά.

Πρακτικά κάθε μέρα τα khunzakuti τρώνε διαφορετικά δημητριακά και λίγο περισσότερο σιτάρι και κριθάρι. Zastosovuyut δυσωδία δημητριακών σε ποικίλη εμφάνιση. Συχνά το σιτάρι τρώγεται ως σύνολο. Τις περισσότερες φορές, σημαντικά, στη θέα του ψωμιού, το οποίο παρασκευάζεται από το νικηφόρο visivok. Οι ίδιοι οι άνθρωποι, που δεν γνωρίζουν την ασθένεια, διαθέτουν τον απαραίτητο αριθμό λευκών.

Κρέας.

Όπως είχε χαρακτηριστεί περισσότερο, αυτό το προϊόν καταναλώνεται στο στυλ του khunzakutiv ακόμη και σπάνια. Ασβέστιο και πρωτεΐνες, που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό, οι κάτοικοι παίρνουν από τα δημητριακά. Αν βρωμάει και τρώει κρέας, τότε περισσότερο από όλα είναι γιαλοβιτίνα και πρόβειο κρέας.

• Το γάλα συνηθίζει να δοσολογεί σπάνια, αλλά εκτιμάται επίσης από τους Meshkants. Από τέτοια προϊόντα μπορεί κανείς να δει μπρίνζα, καθώς φτιάχνεται από πρόβειο γάλα.
• Μπόμποφ. Πλουσιοπάροχα κάποιος ξέρει να τραγουδά-τραγουδίζει ότι δίνεται για να εκδικηθεί τον μεγαλειώδη αριθμό των καφέ ομιλιών, ειδικά των λευκών και των ορυκτών. Οι κάτοικοι των Hunza στα Ιμαλάια και στα περίχωρα μπορούν να πιουν ξινό κβας, ιδιαίτερα πλούσιο σε πρωτεΐνη. Καθώς λοιπόν οι κάτοικοι παίρνουν πρωτεΐνες από δημητριακά, τότε δεν είναι απαραίτητο να νικούν στο σύνολο των χαμηλών οσπρίων. Τα χόρτα περιλαμβάνονται στη διατροφή στο τέλος του μεγάλου kіlkostyakh. Με όλο το ποικίλο πράσινο κοντά στην κοιλάδα, είναι πλούσιο. Οι άνθρωποι Vletku їst її έχουν μια φρέσκια εμφάνιση και τη χειμερινή περίοδο προσθέτουν περισσότερα αποξηραμένα φύλλα σε πλούσια χόρτα.

Η ειρήνη είναι η βάση της υγείας

Μέσα από τις περιόδους της πείνας, οι Hunzakuts μεταφέρονται στο razpodіlyat їzhu με τέτοιο τρόπο που θα γινόταν ένας τετριμμένος όρος. Η γη, που μπορεί να καλλιεργηθεί με επιτυχία, δεν είναι αρκετή για τους ανθρώπους, επομένως είναι πλούσια σε ό,τι είναι η διατροφή για να βρίσκεται στο μυαλό της φύσης. Εάν οι άνθρωποι σπάνια παγιδεύονται στα προβλήματα των μη κρυμμένων, τότε στην κρύα εποχή συχνά εξοικονομούν χρήματα. Ειδικά οι πεινασμένοι μήνες φαίνονται πιο κοντά στην άνοιξη. Ήρθε η ώρα να δημοσιεύσω το χάλι. Έχουν περάσει σχεδόν δύο μήνες. Αυτή η περίοδος σηματοδοτείται από μια άλλη ημέρα της εβδομάδας. Η βάση της δίαιτας είναι το ρόφημα, το οποίο παρασκευάζεται από αποξηραμένα βερίκοκα. Σε μια ώρα, μια παρόμοια ανάρτηση ξαναγράφτηκε από μια λατρεία, κάτι που είναι λίγο πολύ επιβλητικό.

Βασικοί κανόνες διατροφής

Αργότερα, έχοντας εξετάσει πώς τα προϊόντα ζουν μακροχρόνια στον κόσμο, μπορούμε να αναφέρουμε τις κύριες αρχές για τις οποίες αγωνίζονται οι hunzakuti. Μπορείτε να τους ονομάσετε μερικές πραγματικές κρύπτες κανόνων. Γιατί οι άνθρωποι ζουν τόσο πολύ; Το Siroidi, για στατιστικές, μπορεί να είναι πιο υγιές. Ο ίδιος είναι ο κύριος λόγος για τη μακροζωία.

• Το vzhivannya του κρέατος επιτρέπεται μόνο για θρησκευόμενους ανθρώπους, ακόμα πιο σημαντικό ουροχολή. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η λεπτομέρεια - είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε τη γιόγκα αμέσως μετά το χτύπημα του πλάσματος. Το κρέας δεν σώζεται για πολύ καιρό.
• Η διατροφή βασίζεται σε φρούτα και λαχανικά. Η δυσωδία του ορφανού είναι νικηφόρα. Τα λαχανικά μπορούν να μαγειρευτούν.
• Εξοικονομώντας αλάτι, ζουκρού και άλλα καρυκεύματα μπορείτε να βρείτε σε μεγάλη ποσότητα.
• Ψωμί στο їzhi vikoristovuetsya μόνο μαύρο. Το Boroshno, όπως και το κρέας, μην το αφαιρείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα και για άλλη μια φορά, πάρτε το vicorist για παρασκευή. Συνιστάται η προσθήκη φυτρωμένων σιτηρών στη διατροφή.
• Το γάλα, είτε πρόκειται για γαλακτοκομικά είτε όχι, δεν έχει χρησιμοποιηθεί από μεγάλους obsyagi.
• Το vzhivannya των αλκοολούχων ποτών είναι ιδιαίτερα περιφραγμένο. Ο πληθυσμός είναι λιγότερος από κάποιο είδος ειδικού κρασιού vipadkah, σαν να είναι φτιαγμένο από σταφύλια που καλλιεργούνται στην κοιλάδα.

Πόσο μακροπρόθεσμα επιμένουν οι Χούνζι; Η κοιλάδα των Χούνζα δεν έχει καθημερινό πλούτο, άρα οι άνθρωποι είναι ζωντανοί και καλά. Κανείς δεν θέλει να ανταλλάξει οικειοθελώς για χάρη της ζωής και να την καταστρέψει εκεί. Οι Hunzakuts ζουν κοντά στις σκελετικές μάζες, δεν υπάρχουν γηγενή εδάφη, ούτε δάση. Μέχρι τότε, αρκετά συχνά, υπάρχει έλλειψη αλογοτεχνών. Το ξύλο είναι πιο σημαντικό να πάει την κρύα εποχή και σε μικρές συστάδες. Το νερό Vzagali έχει ήδη εκτιμηθεί εκεί και είναι πιο οικονομικό να το αντέξεις. Τα πλάσματα μέσω του γάμου των βοσκών δεν μεγαλώνουν ούτε υπέροχα. Οι αγελάδες δίνουν γάλα. Οι κατσίκες και τα ζώα ως επί το πλείστον δεν ησυχάζουν τα αφεντικά τους με γάλα. M'yaso tsієї λεπτότητα στην εκδίκηση πλούσια έζησε ότι λίγο λίπος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι συχνά πρέπει απλώς να επιβιώσουν, και ειδικά κατά τη χειμερινή περίοδο. Αυτή την ώρα, ο πληθυσμός μένει ως επί το πλείστον στα μικρά του σπίτια, σαν να είναι περιτριγυρισμένα από παράθυρα, επομένως είναι σημαντικό να ζεσταθείτε. Είναι δύσκολο να εφοδιαστείτε με καυσόξυλα - δεν υπάρχει τίποτα κοντά στα δέντρα. Οι φυλές Hunzi ζεσταίνουν τα αγενή τους πράγματα κυρίως με μικρά κούτσουρα και φύλλα. Η δυσοσμία τους μαγειρεύει. Δεν γνωρίζετε τα κύρια έπιπλα σε τέτοια σπίτια. Κοιμηθείτε ότι їdyat σχεδόν όλα τα μέλη του ίδιου χρόνου. Το σπιτικό λεπτό είναι επίσης ντροπιασμένο από τη ζωή στο sudnіh prismіshchennyah, σαν να χωρίζεις μεταξύ τους λεπτά χωρίσματα.

Ήδη tse vіdlyakaє bagatioh. Είναι προβληματικό να σκοτώνεις τέτοια μυαλά για τέτοια μυαλά. Μέσω της έλλειψης δακτύλου, μπορεί κανείς να προσευχηθεί και να προσευχηθεί στο κρύο νερό. Όποιος θέλει να ζήσει στην κοιλάδα θα τύχει να ξεχάσει τα χαριτωμένα. Μέσω της εισαγωγής του λίπους, ο γιόγκο απλά δεν ξέρει τι να ετοιμάσει. Αυτό και πριν από όλα όσα ειπώθηκαν, το varto δείχνει ότι ανάμεσα στους ανθρώπους του κόσμου υπάρχει διαφωτισμός. Τα περισσότερα από τα meshkans δεν μπορούν να γράψουν και να διαβάσουν. Δίπλωμα μπορούν να αφαιρεθούν μόνο από παιδιά υψηλόβαθμων οικογενειών. Ο λαός δεν έχει τη δική του εκφρασμένη κουλτούρα, την ποίηση, τη ζωγραφική, με τα οποία τα χαρίσματα να εμπνέουν φυλές γης. Οι άνθρωποι δεν πρέπει να φωτίζονται. Οι άνθρωποι των Hunza μπορούν να καυχηθούν μόνο για λίγους μουσικούς, σαν να ήταν απόγονοι άλλων φυλών. Δεν συνηθίζεται μια φυλή να κάνει φίλους με εκπροσώπους της ίδιας οικογένειας. Vzagali, προφανώς για την ιστορία του λαού, στις φλέβες τους δεν κυλάει κανένα άλλο αίμα. Κατανόηση της Υγείας Αλλά τώρα είναι απαραίτητο να καθοριστεί τι σημαίνει υγεία για αυτή τη φυλή.

• High rіven pracі. Δείξτε δυσωδία γιόγκο όχι μόνο στα ρομπότ, αλλά και στα τριαντάφυλλα. Το Khunzakut είχε ήδη δονηθεί, η δυσοσμία εκδηλώνονταν πάντα την ώρα της εξάσκησης. Οι άνθρωποι αυτής της φυλής μπορούν να επιτύχουν μεγαλείο χωρίς zusil. Δεν είναι πρόβλημα για μια νέα ανάβαση και στους σκελετούς κοντά στα βουνά.
• Αγάπη για τη ζωή. Από άγνοια, σε δύσκολες στιγμές, πλύνετε τη ζωή σας που η σκληρή δουλειά, η Hunzakuti δεν μπορεί να την κάνει. Πλοηγηθείτε μετά από ένα πτυσσόμενο πιδύωμα στα βουνά, η δυσοσμία γελάει και ανεβαίνει καυτή.
• Φρούριο του πνεύματος. Οι Meshkantsi δεν θυμώνουν και δεν συγκολλούν μεταξύ τους. Είναι ακόμη πιο σπάνιο να μπορεί κανείς να μιλήσει, έτσι ώστε να είναι νευρικός για το ότι δεν ανέχεται την πατρίδα του. Dzhe stіyko mіstsevі άνθρωποι αντέχουν bіl.

Τσικάβε για τον λαό

Ένας από τους θρύλους είναι η ιστορία ότι αυτή η φυλή ιδρύθηκε στην ινδική εκστρατεία του Μεγάλου Αλεξάνδρου. Οι στρατιώτες του διοικητή έκαναν μια μικρή δύναμη εδώ. Ζούσαν στο vidpovidno σύμφωνα με τους κανόνες suvorih. Η Μεσκάντσι ήταν πάντα μικρή με τον αδερφό τους και δεν την αποχωριζόταν για να ξυπνήσει μια ώρα και ένα διάλειμμα. Στη χώρα μας δεν υπάρχουν πολλά για τους ανθρώπους. Η κοιλάδα Hunza έχει ήδη περάσει πάνω από εξήντα χρόνια και είναι το θέμα ενός σούπερ ποταμού στο Πακιστάν και την Ινδία. Το Radyansky Soyuz προσπάθησε να μην μπει στο σούπερ ποτάμι και να προσπαθήσει να μπει στον άνεμο. Για παράδειγμα, στα λεξικά δεν αναφέρεται το όνομα του mіstsevosti є και ο άξονας του de won. Σε χάρτες πλούσιου φωτός είναι εύκολο να γνωρίζουμε την έννοια του κόσμου, αλλά και σε χάρτες που εκδόθηκαν από το SRSR. Προφανώς, οι γρίφοι για την εθνικότητα και την παρουσία μαζικής ενημέρωσης ήταν μοναδικοί. Prote in Khunzi ξέρει για τη Ρωσία σχεδόν δέρμα. Για να φέρεις, αλήθεια, την εμφάνιση του tsієї narodnostі έχοντας βάλει το χέρι του στο χέρι του Μεγάλου Ολεξάνδρου, είναι εύκολο να το κάνεις. Για άλλα αφιερώματα, η υποστήριξη έγινε εμπόδιο για τον ενωμένο ρωσικό λαό. Προστατέψτε τους yakas taєmnichіst στην εμφάνιση της φυλής tsgogo є є. Mova, yaka vvazhaetsya folk - burushashhi. Μέχρι ποια ώρα της ημέρας, σαν να ήταν απασχολημένοι με τους Ούνζι, δεν μπορούσαν να γνωρίζουν τις ομοιότητες με τον αγαπημένο μου. Η Κριμαία είναι νέα, υπάρχουν πολλοί κάτοικοι του Αγγλικού Volodymyr.

Η θρησκεία, σαν να παραπλανά πάνω από ενενήντα χιλιάδες κατοίκους της κοιλάδας, και το Ισλάμ, αλλά με μια κάποια ιδιαιτερότητα, που περιλαμβάνει απρόσωπες μυστικιστικές και μυστηριώδεις πτυχές. Όντας στο Khunzi, ο τουρίστας δεν αισθάνεται το κάλεσμα για προσευχή. Δεξιά είμαι καλοπροαίρετος και η ώρα για τη λατρεία του δέρματος λαμβάνεται ανεξάρτητα. Ο ποταμός Χούνζα την περασμένη ώρα αντιπροσώπευε τη γραμμή διακλάδωσης μεταξύ των πριγκιπείων Nagar και Hunza. Συχνά φαινόταν ένας μάντης ανάμεσά τους. Ιδιαίτερα, θεωρήθηκε ως κλοπή παιδιών και γυναίκας με μια εξ αποστάσεως πώλησή τους στη σκλαβιά.

Το 1963, τον περασμένο αιώνα, η κοιλάδα είδε μια αποστολή γιατρών από τη Γαλλία, η οποία χτυπήθηκε από την υγιή ζωή του πληθυσμού. Ένα συνέδριο για τις καρκινικές ασθένειες πραγματοποιήθηκε έξω από το Παρίσι και ανακοινώθηκε ότι ο λαός μας δεν είναι αδύναμος σε ογκολογικές παθήσεις. Δημιουργήθηκε μια ειδική οργάνωση για τη διεξαγωγή ερευνών σε όλες τις περιοχές του κόσμου.

Το 1984 το ροκ έγινε ένα θαυμάσιο βιπάντοκ. Άφιξη στο αεροδρόμιο του Ηνωμένου Βασιλείου από έναν από τους τσαγμένους από την κοιλάδα Hunza. Αν δείξετε το διαβατήριό σας της υπηρεσίας μετανάστευσης, τότε θα μας ενοφθαλμίσετε με καταστροφή. Το έγγραφο σηματοδότησε τη γέννηση του λαού το 1823, προφανώς, το παλιό ήταν εκατόν εξήντα ετών. Ο συνοδός είπε ότι ο ηλικιωμένος είναι σεβαστός από τους ανθρώπους του ιερού Khunzi. Με όλα τα λάθη, απέτυχα στη μνήμη, και θυμήθηκα ως εκ θαύματος όλη μου τη ζωή.

Η κοιλάδα του ποταμού Χούνζα (κορδόνι Ινδίας και Πακιστάν) ονομάζεται «όαση της νεότητας». Η ασήμαντη ζωή των Meshkants στην κοιλάδα - 110-120 χρόνια. Η δυσοσμία μπορεί να μην είναι άρρωστη, αλλά φαίνονται νέοι.

Στο εξής, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος ζωής, που πλησιάζει το ιδανικό, αν οι άνθρωποι νιώθουν υγιείς, ευτυχισμένοι, δεν γερνούν, όπως σε άλλες χώρες, μέχρι τον 40-50ο αιώνα. Ο Τσικάβο, που είναι οι κάτοικοι της κοιλάδας των Χούνζα, είναι εξοικειωμένοι με τους σουδανούς λαούς, οι κλήσεις μοιάζουν ακόμη περισσότερο με τους Ευρωπαίους (όπως ο Καλάς, σαν να καθυστερούν με τις διαταγές τους).

Zgіdno με έναν θρύλο, η νανωμένη πόλη της εξουσίας φυτεύτηκε εδώ, μια ομάδα πολεμιστών στο στρατό του Μεγάλου Αλεξάνδρου αποκοιμήθηκε την ώρα της ινδιάνικης εκστρατείας του γιόγκο. Η δυσοσμία, φυσικά, δημιούργησε μια αυστηρή αγωνιστική πειθαρχία εδώ - τέτοια που οι τσάντες με σπαθιά και ασπίδες είχαν την ευκαιρία να κοιμηθούν, και їsti, και να μάθουν να χορεύουν.

Με αυτό το hunzakuti, με μια ελαφριά ειρωνεία, φτιάχνεται στο σημείο που οι άλλοι στον κόσμο αποκαλούνται ορειβάτες. Λοιπόν, δεν είναι προφανές γιατί, με το σωστό tse im'ya, μπορεί κανείς να φορέσει λιγότερα από όσους είναι ζωντανοί και καλά για τα περίφημα «μίσσια του βουνού zustrichi» - το σημείο όπου συγκλίνουν τα τρία κύρια συστήματα του κόσμου: Τα Ιμαλάια, το Hindu Kush και το Karakorum. Από 14 κορυφές-οκτώ χιλιάδες στη Γη, πέντε βρίσκονται κοντά, μεταξύ άλλων, ο φίλος μετά το Everest K2 (8611 μέτρα), η αναρρίχηση σε ένα γιακ στον αλπινιστικό ουρανό αξίζει περισσότερο, χαμηλότερες ρίζες του Chomolungmi. Και τι μπορεί να ειπωθεί για την όχι λιγότερο διάσημη τοπική "κορυφή κορυφής" Nanga-Parbat (8126 μέτρα), η οποία εγκωμιάστηκε από έναν αριθμό ρεκόρ καταβάσεων; Και τι γίνεται με δεκάδες επτά και έξι χιλιάδες, πώς να «σταθούν» κυριολεκτικά γύρω από τους Χούνζι;

Για να περάσετε μέσα από αυτούς τους σκελετούς ορεινούς όγκους δεν θα είναι υπό το ζόρι, σαν να μην είστε ισάξιος αθλητής του φωτός. Θα είναι λιγότερο πιθανό να «διεισδύσετε» από στενά περάσματα, φαράγγια, ράμματα. Εδώ και πολύ καιρό, οι ποτάμιες αρτηρίες ελέγχονταν από τα πριγκιπάτα, και περικύκλωναν τα καραβάνια που περνούσαν από εκεί με ένα σημαντικό ορόσημο. Ο Χούνζα ήταν σεβαστός μεταξύ τους ως ένας από τους πιο δημοφιλείς.

Στη μακρινή Ρωσία, δεν υπάρχουν πολλά για την «καταστροφή του κόσμου», και οι λόγοι δεν είναι μόνο γεωγραφικοί, αλλά και πολιτικοί: η Χούνζα, μια σειρά από άλλες κοιλάδες των Ιμαλαΐων, έγερνε στην επικράτεια· τα Πακιστάν (γιόγκα κεφαλής το θέμα καταλαμβάνεται από πολύ μεγαλύτερο Κασμίρ).

SRSR - για μια αμαρτία που κατατέθηκε - σίγουρα θα προσπαθήσετε να αποστασιοποιηθείτε από τη σύγκρουση. Για παράδειγμα, στα περισσότερα από τα Radianian λεξικά και εγκυκλοπαίδειες και το K2 (άλλο im'ya - Chogori) μαντεύεται, αλλά χωρίς τη σημασία της λέξης, δεν είναι γνωστό. Tuteshni, tsіlkom traditsіynі nam boules σβησμένες από χάρτες ακτίνων και, προφανώς, από λεξικό ακτίνων καινοτομιών. Αλίμονο, είναι υπέροχο: ο Khunzi γνωρίζει τους πάντες για τη Ρωσία.

Δύο καπετάνιοι

Το «Κάστρο» πολλών κατοίκων της περιοχής ονομάζεται χαρισματικά το οχυρό της Βαλτικής, το οποίο κρέμεται από τους βράχους πάνω από το Καριμαμπάντ. Ο Iomu είναι ήδη κοντά στα 700 χρόνια και στην ώρα του υπηρέτησε ως μαυσωλείο στον ανεξάρτητο ηγεμόνα ως παλάτι του κόσμου και φρούριο. Μην συγχωρείτε τον εντυπωσιακό χαρακτήρα του καλέσματος, στη μέση του Μπαλτίτ θα συνοφρυωνόμαστε και θα σιριμίζουμε. Napіvіvnі pіvіshchennya ότι bіdna svіdna - zvichaynі ανθρακωρύχοι, κουτάλια, γιγαντιαία pіch ... Σε ένα από τα prism_schen κοντά στην καταπακτή - κάτω από αυτόν το φως (πρίγκιπας) Hunzi τελειώματα στα ειδικά brants του. Υπάρχουν μόνο λίγα ελαφριά και υπέροχα μέρη, ίσως, μόνο η "αίθουσα του μπαλκονιού" αντιμετωπίζει την υποδοχή του εχθρού - η μεγάλη άκρη της κοιλάδας βλέπει έξω. Σε έναν από τους τοίχους αυτής της αίθουσας υπάρχει μια συλλογή από παλιά μουσικά όργανα, στην άλλη πλευρά υπάρχει μια συλλογή: πρότυπα, σπαθιά. Ι πούλι, δωρεά των Ρώσων.

Σε ένα από τα δωμάτια υπάρχουν δύο πορτρέτα: ο Βρετανός καπετάνιος Younghusband και ο Ρώσος καπετάνιος Grombchevsky, σαν να έπαιρναν το μερίδιο του πριγκιπάτου. Το 1888, ένα ρωσικό χωριό δεν εμφανίστηκε στα σύνορα του Καρακορούμ και των Ιμαλαΐων: αν μέχρι τότε έφτανε το φως του Ούνζη Σαφντάρ Αλί από την αποστολή, ο Ρώσος αξιωματικός Μπρόνισλαβ Γκρομπτσέφσκι. Στη συνέχεια, στον κλοιό του Ινδουστάν και της Κεντρικής Ασίας ήρθε το Μεγάλο Γρα, εναντιούμενο ενεργά στις δύο υπερδυνάμεις του 19ου αιώνα - τη Ρωσία και τη Μεγάλη Βρετανία. Όχι λιγότερο στρατιωτικές, αλλά οι διδασκαλίες, αλλά ένας χρόνος για να χτίσει ένα επίτιμο μέλος της Αυτοκρατορικής Γεωγραφικής Ένωσης, αυτό το άτομο δεν σκόπευε να κατακτήσει τον βασιλιά της γης. Ήταν μαζί του μαζί με έξι Κοζάκους. Αλλά παρόλα αυτά, ειπώθηκε για την πιο προφανή συσκευή του εμπορικού παράγοντα και της πολιτικής ένωσης. Η Ρωσία, που ήταν μικρή εκείνη την ώρα, έχοντας ξεχυθεί σε όλο το Παμίρ, έστρεψε τώρα το βλέμμα της στους Ινδούς συντρόφους. Μπήκε λοιπόν ο καπετάνιος πριν από το Ίγκρι.

Ο Σαφντάρ δέχτηκε ακόμη θερμά τη γιόγκα και έκλεψε πρόθυμα την προτεινόμενη χάρη - φοβόταν τους Άγγλους, που πίεζαν από το pivdnya.

Εγώ, όπως φάνηκε, όχι απίστευτα. Ο Misiya Grombchevsky δεν ανησυχούσε για την Καλκούτα, αλλά εκείνη την εποχή ήταν η πόρτα του Αντιβασιλέα της Βρετανικής Ινδίας. Θέλω ειδικές αναβαθμίσεις και αυτά τα shpigun ηρέμησαν την κυβέρνηση: είναι απίθανο να φοβούνται την εμφάνιση των ρωσικών στρατευμάτων στις «παπαρούνες της Ινδίας» - από το pivnoch στη Χούνζα για να διενεργήσουν πάνω από αυτό το σημαντικό πέρασμα, πριν από αυτό, τα περισσότερα από τα βράχος καλύφθηκε με χιόνι, - εδώ ήταν ο όρος ακυρώθηκε για να διορθωθεί ο θάνατος της εντολής Fren Younghusband.

Προσβάλλοντας τους καπετάνιους ήταν συνάδελφοι - «γεωγράφοι με στολή», η δυσοσμία ακούστηκε επανειλημμένα στις αποστολές του Παμίρ. Τώρα η δυσοσμία του Μάλι είναι το όνομα των μελλοντικών αστέγων «ληστών Khunzaku», όπως τους έλεγαν στην Καλκούτα.

Στο μεταξύ, Ρώσοι σύντροφοι εμφανίστηκαν στο Hunze με πονηρό τρόπο, και το παλάτι του Baltit φάνηκε να ρίχνει ένα τελετουργικό πορτρέτο του Oleksandr III. Το μακρινό απόσπασμα mіs'kyy είχε διπλωματικά κοσκινίσει από την Αγία Πετρούπολη και προπαγάνδισε την επέκταση της φρουράς των Κοζάκων. Και το 1891, οι εκπρόσωποι των Hunzi είχαν μια ανακοίνωση: ο ιερός Safdar Ali ζήτησε επίσημα την υιοθέτηση της γιόγκα από τον λαό του ρωσικού λαού. Η Tsya zvestka ταξίδεψε αδιαμφισβήτητα στην Καλκούτα, ως αποτέλεσμα, την 1η Δεκεμβρίου 1891, τα ρωσικά βέλη του Yangkhazband κατέλαβαν το πριγκιπάτο Safdar Ali vtik κοντά στο Xinjiang. «Οι πόρτες στην Ινδία είναι κλειστές για τον βασιλιά», έγραψε ο Βρετανός κατακτητής στον αντιβασιλέα.

Επίσης, η ρωσική επικράτεια των Hunza αγαπήθηκε περισσότερο από μερικές ημέρες. Ο αυτοκράτορας Hunzakutiv, έχοντας επιδοθεί στο ρωσικό bachiti, αλλά και πάλι δεν κατάφερε να το βγάλει από την επίσημη γραμμή. Και οι Βρετανοί περιχαρακώθηκαν και έτρεμαν εδώ μέχρι το 1947, όταν ήρθε η ώρα για την κατάρρευση της Βρετανικής Ινδίας, η οποία αφαίρεσε την ανεξαρτησία, το πριγκιπάτο εγκαταστάθηκε ορμητικά στην περιοχή που ελέγχεται από τους μουσουλμάνους.

Σήμερα ο Χούνζα λατρεύεται από το Πακιστανικό Υπουργείο στα δεξιά των εδαφών του Κασμίρ και του Πίβνιχνιχ, αλλά η ανάμνηση του αποτελέσματος του Μεγάλου Γκρίν, που δεν φαίνεται, έχει χαθεί.

Περισσότερο από αυτό, οι ντόπιοι ρωτούν τους Ρώσους τουρίστες γιατί υπάρχουν τόσο λίγοι τουρίστες από τη Ρωσία. Αν ναι, οι Βρετανοί ήθελαν να στείλουν mayzhe 60 χρόνια σε dosі їхні хіпі που θυμίζει το έδαφος.

Apricot Hippie

Είναι σημαντικό ότι ο Hunza αναστήθηκε για τον Zakhod από τον ίδιο χίπη, καθώς περιπλανήθηκαν τη δεκαετία του 1970 στους βράχους της Ασίας αναζητώντας την αλήθεια και τον εξωτισμό. Πριν από αυτό, έκαναν δημοφιλή τη θέση του δαπέδου, που οι Αμερικανοί αποκαλούν σήμερα το περίφημο βερίκοκο Hunza Apricot. Vtіm, μεταξύ των "παιδιών του kvіtіv" πρόσθεσαν όχι μόνο δύο κατηγορίες, αλλά και την ινδική κάνναβη.

Ένα από τα κύρια μνημεία του Hunzi είναι ένα παγοδρόμιο, το οποίο κατεβαίνει στην κοιλάδα με ένα ευρύ κρύο ποτάμι. Ωστόσο, στα πολυάριθμα λιβάδια φυτρώνουν πατάτες, λαχανικά και κάνναβη, πώς να καπνίζετε παπαλίνα εδώ, πώς να προσθέσετε καρυκεύματα όπως κρέας στο κρέας και στη σούπα.

Όσον αφορά τα νεαρά, μακρυμάλλη παλικάρια με την επιγραφή Hippie way στα μπλουζάκια - όσοι είναι σωστοί χίπις ή που είναι λάτρεις των ρετρό - τότε η δυσοσμία στο Καριμαμπάντ τρώει κυρίως βερίκοκα. Αυτή είναι, χωρίς αμφιβολία, η κύρια αξία των κήπων Khunzakut. Όλο το Πακιστάν γνωρίζει ότι εδώ φυτρώνουν μόνο «οι καρποί του Χαν», όπως ο αρωματικός χυμός που διαρρέει στα δέντρα.

Το Hunza είναι κατάλληλο όχι μόνο για τη ριζοσπαστική νεολαία – εδώ έρχονται οι λάτρεις των υψηλών δρόμων, οι λάτρεις της ιστορίας και απλώς οι λάτρεις της αναρρίχησης μακριά από την πατρίδα. Συμπληρώνοντας την εικόνα, προφανώς, οι αριθμητικοί σκελέλες.

Η κοιλάδα Oskilki βρίσκεται στην κορυφή του περάσματος Khundzherabsky στο αυτί των πεδιάδων Hindustan, hunzakuti vpevnenі, που ελέγχουν την πορεία προς τον «πάνω κόσμο». Στο βουνό έτσι. Είναι σημαντικό να πούμε, πόσο αληθινό είναι το πριγκιπάτο, όταν οι στρατιώτες του Μεγάλου Αλεξάνδρου αποκοιμήθηκαν, ήταν Βακτριανοί - Άριοι εξωραϊσμοί όταν ο ενιαίος μεγάλος ρωσικός λαός, αλλά ως μυστήριο στην εμφάνιση του μικρού και αυτοδημιούργητου μεταξύ ακονισμένος λαός τους, παράφρονα, f. Για να μιλήσω στα δικά μου μπουρουσάχι (ο Μπουρουσάσκι, η αυθαιρεσία του οποίου δεν είναι καθιερωμένη στον αγαπημένο μου κόσμο, θέλοντας να μάθω τα πάντα εδώ στα Ουρντού και πλούσια στα αγγλικά), μιλάω, προφανώς, όπως ο μεγαλύτερος αριθμός Πακιστανών, Το Ισλάμ, και η ιδιαίτερη αίσθηση, αλλά το ίδιο το іsmailіtskogo , ένα από τα πιο σημαντικά και πιο σημαντικά στη θρησκεία, που κεντρίζει έως και το 95% του πληθυσμού. Επομένως, στο Khunzi δεν θα νιώσετε τα δυνατά καλέσματα για προσευχή, τα οποία προέρχονται από τη δυναμική των μιναρέδων. Όλα είναι ήσυχα, η προσευχή είναι ειδική στα δεξιά, εκείνη την ώρα του δέρματος.

Υγιής

Οι Khunzi λούζονται στα νερά που κλαίνε στον παγετό 15 μοιρών, έως και εκατό χρόνια παίζουν στα ερείπια του παιχνιδιού, οι 40χρονες γυναίκες μοιάζουν με κορίτσια, στα 60 χρόνια μαζεύουν το κορδόνι και τη λεπτότητα της φιγούρας , και στα 65 χρόνια οι άνθρωποι άνεση των παιδιών. Η δυσωδία Vlitka τρώει ορφανά φρούτα και λαχανικά, η vzimka - λιασμένα βερίκοκα και φυτρωμένοι κόκκοι, αεράκι προβάτων.

Ο ποταμός Χούνζα ήταν ένα φυσικό εμπόδιο για τα δύο μεσαία πριγκιπάτα Χούνζα και Ναγκάρ. Από τον 17ο αιώνα, τα πριγκιπάτα έβριζαν συνεχώς, έκλεβαν γυναίκες και παιδιά ένα-ένα και τα πουλούσαν ως σκλάβους. I tі, th іnshі ζούσα σε οχυρωμένα χωριά. Υπάρχει ένα ακόμη πράγμα: για τους Meshkants, υπάρχει μια περίοδος, εάν ο καρπός δεν έχει πιαστεί ακόμα, - θα ηχήσει την "πεινασμένη άνοιξη" και τρεις φορές για δύο έως τέσσερις μήνες. Αυτόν τον μήνα, η δυσοσμία μπορεί να μην φάει τίποτα και να πιει περισσότερο από μια μέρα από αποξηραμένα βερίκοκα. Μια τέτοια νηστεία των αστεριών στη λατρεία και suvoro dorimuetsya.

Ο Σκωτσέζος γιατρός McCarrison, ο οποίος ήταν ο πρώτος που περιέγραψε το Happy Valley, δήλωσε κατάφωρα ότι η ζωή των λευκών εκεί βρίσκεται στο κατώτερο επίπεδο του κανόνα, το οποίο μπορεί να ονομαστεί κανόνας. Η πρόσθετη περιεκτικότητα σε θερμίδες του Hunzi είναι περίπου 1933 kcal κατά μέσο όρο και περιλαμβάνει 50 g πρωτεΐνης, 36 g λίπους και 365 g υδατανθράκων.

Ο Σκωτσέζος ζει σε μια αδιάκοπη γειτνίαση με την κοιλάδα των Χούνζα για 14 χρόνια. Vіn dіyshov vysnovka, ο ίδιος ο scho ієta є ο κύριος αξιωματούχος της μακροζωίας αυτού του λαού. Όπως ένα άτομο τρώει λάθος, λόγω της ασθένειας δεν θεραπεύει και το ζεστό κλίμα. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι δικαστές Khunza, που ζουν στα ίδια κλιματικά μυαλά, υποφέρουν από ασθένειες. Η επιπολαιότητα της ζωής είναι σύντομη.

Ο McCarrison, γυρίζοντας στην Αγγλία, στήνει πειράματα σε μεγάλο αριθμό πλασμάτων. Μερικοί από αυτούς έφαγαν την υπέροχη ακόμη και ρομποτική πατρίδα του Λονδίνου (λευκό ψωμί, καθιστική ζωή, εκλεπτυσμένο ζουκόρ, κονσέρβες και βραστά λαχανικά). Τα αποτελέσματα αυτής της ομάδας άρχισαν να δείχνουν τις πιο εθιστικές «λαϊκές παθήσεις». Άλλα πλάσματα έκαναν δίαιτα χούνζα και, με πολλές αποδείξεις, ήταν απολύτως υγιή.

Στο βιβλίο "Hunzi - οι άνθρωποι που δεν γνωρίζουν την ασθένεια" ο R. Bircher τόνισε τις προόδους στο μέλλον του μοντέλου διατροφής σε αυτή τη χώρα:

Nasampered vono χορτοφάγος;
- μεγάλη ποσότητα αυτών των προϊόντων.
- στη διατροφή του παιδιού λαμβάνονται λαχανικά και φρούτα.
- φυσικά προϊόντα, χωρίς χημικά, αλλά παρασκευασμένα από τη διατήρηση βιολογικά πολύτιμων ομιλιών.
- το αλκοόλ και το lasoshchi είναι σπάνια.
- ακόμα πιο γαλήνιο αλάτι.
- προϊόντα που καλλιεργούνται μόνο στο δικό τους έδαφος.
- τακτικές περίοδοι νηστείας.

Σε αυτό που είναι απαραίτητο να προσθέσετε και іnshі chinniki, yakі για να spriyat υγιή μακροζωία. Ο τρόπος φαγητού μπορεί να είναι εδώ, αναμφίβολα, ακόμα πιο σημαντικός, πιο σημαντικός.

Το 1963, μια γαλλική ιατρική αποστολή επισκέφτηκε τον Χούνζι. Ως αποτέλεσμα της απογραφής που διεξήγαγε, αναφέρθηκε ότι ο μέσος όρος ζωής του Khunzakut ήταν 120 ετών, ότι ο μέσος όρος ζωής του Khunzakut ήταν 120 ετών και ότι ο μέσος όρος του μέσου Ευρωπαίου μεταφέρθηκε. Στα τέλη του 1977 στο Παρίσι, στο διεθνές συνέδριο για τον καρκίνο, έγινε μια δήλωση: η μέση του λαού των Χούνζα».

Τον Απρίλιο του 1984, μια από τις εφημερίδες του Χονγκ Κονγκ είπε για μια τόσο υπέροχη στιγμή. Ένας από τους hunzakutiv, που ονομαζόταν Said Abdul Mobud, που έφτασε στο αεροδρόμιο του Χίθροου του Λονδίνου, χαιρέτησε τους εργαζόμενους της υπηρεσίας μετανάστευσης, αν έδειχνε το διαβατήριό του. Σύμφωνα με το έγγραφο, ο khunzakut γεννήθηκε το 1823 και ήταν 160 ετών. Mobuda mullah, ένα είδος suprovodzhuvav Mobuda, που δηλώνει ότι ο yogo podop_chny είναι σεβαστός από τους αγίους στη χώρα των Hunza, ότι είναι διάσημος για τη μακρόχρονη ζωή του. Το Mobud έχει ένα θαύμα υγείας και υγιές μυαλό. Ο Vіn θυμάται ως εκ θαύματος το podії, ξεκινώντας από τη δεκαετία του 1850.

Είναι εύκολο να μιλήσετε για το μυστικό σας για τη μακροζωία των κατοίκων: να είστε χορτοφάγος, να δουλέψετε σκληρά και σωματικά, να καταρρέετε σταθερά και να μην αλλάξετε τον ρυθμό της ζωής, τότε θα ζήσετε έως και 120-150 χρόνια. Μνήμη του Khunz ως λαού που μπορεί να είναι «τέλεια υγιής»:

1) Υψηλή πρακτικότητα με την έννοια της λέξης. Μεταξύ των Khunziv, αυτή η πρακτικότητα εκδηλώνεται όπως η πρώτη ώρα εργασίας, άρα η πρώτη ώρα του χορού εκείνου του igor. Για αυτούς, το να περπατήσουμε 100-200 χιλιόμετρα είναι το ίδιο για εμάς να κάνουμε μια μικρή βόλτα στο σπίτι. Η δυσοσμία ανεβαίνει εξαιρετικά εύκολα στα απόκρημνα βουνά, για να στείλει μια κλήση σαν κλήση και να γυρίσει σπίτι φρέσκια και χαρούμενη.

2) Τρόπος ζωής. Οι Hunzi γελούν συνεχώς, βρωμάνε με καλή διάθεση, τους κάνουν να πεινάσουν και να υποφέρουν στο κρύο.

3) Η αντοχή του Vinyatkov. «Ο Hunziv έχει νεύρα, σαν σχοινί, και λεπτό και χαμηλότερο, σαν κορδόνι», έγραψε ο McCarison. - Οι βρωμές δεν θυμώνουν και δεν βρίζουν, δεν νευριάζουν και δεν δείχνουν ανυπομονησία, δεν συγκολλούνται μεταξύ τους και υπομένουν τον σωματικό πόνο, την απαράδεκτη, ο θόρυβος είναι αραιός με απόλυτη ηρεμία.

Vcheni στο σχολείο! Οι βρωμιές δεν μπορούν να εξηγήσουν το φαινόμενο των κατοίκων της φυλής των Χούνζα

Η κοιλάδα του ποταμού Χούνζα (κορδόνι Ινδίας και Πακιστάν) ονομάζεται «όαση της νεότητας». Η ασήμαντη ζωή των Meshkants στην κοιλάδα - 110-120 χρόνια. Η δυσοσμία μπορεί να μην είναι άρρωστη, αλλά φαίνονται νέοι.

1. Στο εξής, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος ζωής, που πλησιάζει το ιδανικό, αν οι άνθρωποι νιώθουν υγιείς, ευτυχισμένοι, δεν γερνούν, όπως σε άλλες χώρες, μέχρι τον 40-50ο αιώνα. Ο Τσικάβο, που είναι οι κάτοικοι της κοιλάδας των Χούνζα, είναι εξοικειωμένοι με τους σουδανούς λαούς, οι κλήσεις μοιάζουν ακόμη περισσότερο με τους Ευρωπαίους (όπως ο Καλάς, σαν να καθυστερούν με τις διαταγές τους).

Zgіdno με έναν θρύλο, η νανωμένη πόλη της εξουσίας φυτεύτηκε εδώ, μια ομάδα πολεμιστών στο στρατό του Μεγάλου Αλεξάνδρου αποκοιμήθηκε την ώρα της ινδιάνικης εκστρατείας του γιόγκο. Η δυσοσμία, φυσικά, δημιούργησε μια αυστηρή αγωνιστική πειθαρχία εδώ - τέτοια που οι τσάντες με σπαθιά και ασπίδες είχαν την ευκαιρία να κοιμηθούν, και їsti, και να μάθουν να χορεύουν.

1. Με αυτό το hunzakuti, με μια ελαφριά ειρωνεία, φτιάχνεται στο σημείο που οι άλλοι στον κόσμο αποκαλούνται ορειβάτες. Λοιπόν, δεν είναι προφανές γιατί, με το σωστό tse im'ya, μπορεί κανείς να φορέσει λιγότερα από όσους είναι ζωντανοί και καλά για τα περίφημα «μίσσια του βουνού zustrichi» - το σημείο όπου συγκλίνουν τα τρία κύρια συστήματα του κόσμου: Τα Ιμαλάια, το Hindu Kush και το Karakorum. Από 14 κορυφές-οκτώ χιλιάδες στη Γη, πέντε βρίσκονται κοντά, μεταξύ άλλων, ο φίλος μετά το Everest K2 (8611 μέτρα), η αναρρίχηση σε ένα γιακ στον αλπινιστικό ουρανό αξίζει περισσότερο, χαμηλότερες ρίζες του Chomolungmi. Και τι μπορεί να ειπωθεί για την όχι λιγότερο διάσημη τοπική "κορυφή κορυφής" Nanga-Parbat (8126 μέτρα), η οποία εγκωμιάστηκε από έναν αριθμό ρεκόρ καταβάσεων; Και τι γίνεται με δεκάδες επτά και έξι χιλιάδες, πώς να «σταθούν» κυριολεκτικά γύρω από τους Χούνζι;

Για να περάσετε μέσα από αυτούς τους σκελετούς ορεινούς όγκους δεν θα είναι υπό το ζόρι, σαν να μην είστε ισάξιος αθλητής του φωτός. Θα είναι λιγότερο πιθανό να «διεισδύσετε» από στενά περάσματα, φαράγγια, ράμματα. Εδώ και πολύ καιρό, οι ποτάμιες αρτηρίες ελέγχονταν από τα πριγκιπάτα, και περικύκλωναν τα καραβάνια που περνούσαν από εκεί με ένα σημαντικό ορόσημο. Ο Χούνζα ήταν σεβαστός μεταξύ τους ως ένας από τους πιο δημοφιλείς.

1. Στη μακρινή Ρωσία, δεν υπάρχουν πολλά για την «καταστροφή του κόσμου», και οι λόγοι δεν είναι μόνο γεωγραφικοί, αλλά και πολιτικοί: η Χούνζα, μια σειρά από άλλες κοιλάδες των Ιμαλαΐων, έγερνε στην επικράτεια· τα Πακιστάν (γιόγκα κεφαλής το θέμα καταλαμβάνεται από πολύ μεγαλύτερο Κασμίρ).

SRSR - για μια αμαρτία που κατατέθηκε - σίγουρα θα προσπαθήσετε να αποστασιοποιηθείτε από τη σύγκρουση. Για παράδειγμα, στα περισσότερα από τα Radianian λεξικά και εγκυκλοπαίδειες και το K2 (άλλο im'ya - Chogori) μαντεύεται, αλλά χωρίς τη σημασία της λέξης, δεν είναι γνωστό. Tuteshni, tsіlkom traditsіynі nam boules σβησμένες από χάρτες ακτίνων και, προφανώς, από λεξικό ακτίνων καινοτομιών. Αλίμονο, είναι υπέροχο: ο Khunzi γνωρίζει τους πάντες για τη Ρωσία.

Δύο καπετάνιοι

Το «Κάστρο» πολλών κατοίκων της περιοχής ονομάζεται χαρισματικά το οχυρό της Βαλτικής, το οποίο κρέμεται από τους βράχους πάνω από το Καριμαμπάντ. Ο Iomu είναι ήδη κοντά στα 700 χρόνια και στην ώρα του υπηρέτησε ως μαυσωλείο στον ανεξάρτητο ηγεμόνα ως παλάτι του κόσμου και φρούριο. Μην συγχωρείτε τον εντυπωσιακό χαρακτήρα του καλέσματος, στη μέση του Μπαλτίτ θα συνοφρυωνόμαστε και θα σιριμίζουμε. Napіvіvnі pіvіshchennya ότι bіdna svіdna - zvichaynі ανθρακωρύχοι, κουτάλια, γιγαντιαία pіch ... Σε ένα από τα prism_schen κοντά στην καταπακτή - κάτω από αυτόν το φως (πρίγκιπας) Hunzi τελειώματα στα ειδικά brants του. Υπάρχουν μόνο λίγα ελαφριά και υπέροχα μέρη, ίσως, μόνο η "αίθουσα του μπαλκονιού" αντιμετωπίζει την υποδοχή του εχθρού - η μεγάλη άκρη της κοιλάδας βλέπει έξω. Σε έναν από τους τοίχους αυτής της αίθουσας υπάρχει μια συλλογή από παλιά μουσικά όργανα, στην άλλη πλευρά υπάρχει μια συλλογή: πρότυπα, σπαθιά. Ι πούλι, δωρεά των Ρώσων.

Σε ένα από τα δωμάτια υπάρχουν δύο πορτρέτα: ο Βρετανός καπετάνιος Younghusband και ο Ρώσος καπετάνιος Grombchevsky, σαν να έπαιρναν το μερίδιο του πριγκιπάτου. Το 1888, ένα ρωσικό χωριό δεν εμφανίστηκε στα σύνορα του Καρακορούμ και των Ιμαλαΐων: αν μέχρι τότε έφτανε το φως του Ούνζη Σαφντάρ Αλί από την αποστολή, ο Ρώσος αξιωματικός Μπρόνισλαβ Γκρομπτσέφσκι. Στη συνέχεια, στον κλοιό του Ινδουστάν και της Κεντρικής Ασίας ήρθε το Μεγάλο Γρα, εναντιούμενο ενεργά στις δύο υπερδυνάμεις του 19ου αιώνα - τη Ρωσία και τη Μεγάλη Βρετανία. Όχι λιγότερο στρατιωτικές, αλλά οι διδασκαλίες, αλλά ένας χρόνος για να χτίσει ένα επίτιμο μέλος της Αυτοκρατορικής Γεωγραφικής Ένωσης, αυτό το άτομο δεν σκόπευε να κατακτήσει τον βασιλιά της γης. Ήταν μαζί του μαζί με έξι Κοζάκους. Αλλά παρόλα αυτά, ειπώθηκε για την πιο προφανή συσκευή του εμπορικού παράγοντα και της πολιτικής ένωσης. Η Ρωσία, που ήταν μικρή εκείνη την ώρα, έχοντας ξεχυθεί σε όλο το Παμίρ, έστρεψε τώρα το βλέμμα της στους Ινδούς συντρόφους. Μπήκε λοιπόν ο καπετάνιος πριν από το Ίγκρι.

Ο Σαφντάρ δέχτηκε ακόμη θερμά τη γιόγκα και έκλεψε πρόθυμα την προτεινόμενη χάρη - φοβόταν τους Άγγλους, που πίεζαν από το pivdnya.

Εγώ, όπως φάνηκε, όχι απίστευτα. Ο Misiya Grombchevsky δεν ανησυχούσε για την Καλκούτα, αλλά εκείνη την εποχή ήταν η πόρτα του Αντιβασιλέα της Βρετανικής Ινδίας. Θέλω ειδικές αναβαθμίσεις και αυτά τα shpigun ηρέμησαν την κυβέρνηση: είναι απίθανο να φοβούνται την εμφάνιση των ρωσικών στρατευμάτων στις «παπαρούνες της Ινδίας» - από το pivnoch στη Χούνζα για να διενεργήσουν πάνω από αυτό το σημαντικό πέρασμα, πριν από αυτό, τα περισσότερα από τα βράχος καλύφθηκε με χιόνι, - εδώ ήταν ο όρος ακυρώθηκε για να διορθωθεί ο θάνατος της εντολής Fren Younghusband.

1. Προσβάλλοντας τους καπετάνιους ήταν συνάδελφοι - «γεωγράφοι με στολή», η δυσοσμία ακούστηκε επανειλημμένα στις αποστολές του Παμίρ. Τώρα η δυσοσμία του Μάλι είναι το όνομα των μελλοντικών αστέγων «ληστών Khunzaku», όπως τους έλεγαν στην Καλκούτα.

Στο μεταξύ, Ρώσοι σύντροφοι εμφανίστηκαν στο Hunze με πονηρό τρόπο, και το παλάτι του Baltit φάνηκε να ρίχνει ένα τελετουργικό πορτρέτο του Oleksandr III. Το μακρινό απόσπασμα mіs'kyy είχε διπλωματικά κοσκινίσει από την Αγία Πετρούπολη και προπαγάνδισε την επέκταση της φρουράς των Κοζάκων. Και το 1891, οι εκπρόσωποι των Hunzi είχαν μια ανακοίνωση: ο ιερός Safdar Ali ζήτησε επίσημα την υιοθέτηση της γιόγκα από τον λαό του ρωσικού λαού. Η Tsya zvestka ταξίδεψε αδιαμφισβήτητα στην Καλκούτα, ως αποτέλεσμα, την 1η Δεκεμβρίου 1891, τα ρωσικά βέλη του Yangkhazband κατέλαβαν το πριγκιπάτο Safdar Ali vtik κοντά στο Xinjiang. «Οι πόρτες στην Ινδία είναι κλειστές για τον βασιλιά», έγραψε ο Βρετανός κατακτητής στον αντιβασιλέα.

Επίσης, η ρωσική επικράτεια των Hunza αγαπήθηκε περισσότερο από μερικές ημέρες. Ο αυτοκράτορας Hunzakutiv, έχοντας επιδοθεί στο ρωσικό bachiti, αλλά και πάλι δεν κατάφερε να το βγάλει από την επίσημη γραμμή. Και οι Βρετανοί περιχαρακώθηκαν και έτρεμαν εδώ μέχρι το 1947, όταν ήρθε η ώρα για την κατάρρευση της Βρετανικής Ινδίας, η οποία αφαίρεσε την ανεξαρτησία, το πριγκιπάτο εγκαταστάθηκε ορμητικά στην περιοχή που ελέγχεται από τους μουσουλμάνους.

Σήμερα ο Χούνζα λατρεύεται από το Πακιστανικό Υπουργείο στα δεξιά των εδαφών του Κασμίρ και του Πίβνιχνιχ, αλλά η ανάμνηση του αποτελέσματος του Μεγάλου Γκρίν, που δεν φαίνεται, έχει χαθεί.

Περισσότερο από αυτό, οι ντόπιοι ρωτούν τους Ρώσους τουρίστες γιατί υπάρχουν τόσο λίγοι τουρίστες από τη Ρωσία. Αν ναι, οι Βρετανοί ήθελαν να στείλουν mayzhe 60 χρόνια σε dosі їхні хіпі που θυμίζει το έδαφος.

Apricot Hippie

1. Είναι σημαντικό ότι ο Hunza αναστήθηκε για τον Zakhod από τον ίδιο χίπη, καθώς περιπλανήθηκαν τη δεκαετία του 1970 στους βράχους της Ασίας αναζητώντας την αλήθεια και τον εξωτισμό. Πριν από αυτό, έκαναν δημοφιλή τη θέση του δαπέδου, που οι Αμερικανοί αποκαλούν σήμερα το περίφημο βερίκοκο Hunza Apricot. Vtіm, μεταξύ των "παιδιών του kvіtіv" πρόσθεσαν όχι μόνο δύο κατηγορίες, αλλά και την ινδική κάνναβη.

Ένα από τα κύρια μνημεία του Hunzi είναι ένα παγοδρόμιο, το οποίο κατεβαίνει στην κοιλάδα με ένα ευρύ κρύο ποτάμι. Ωστόσο, στα πολυάριθμα λιβάδια φυτρώνουν πατάτες, λαχανικά και κάνναβη, πώς να καπνίζετε παπαλίνα εδώ, πώς να προσθέσετε καρυκεύματα όπως κρέας στο κρέας και στη σούπα.

Όσον αφορά τα νεαρά, μακρυμάλλη παλικάρια με την επιγραφή Hippie way στα μπλουζάκια - όσοι είναι σωστοί χίπις ή που είναι λάτρεις των ρετρό - τότε η δυσοσμία στο Καριμαμπάντ τρώει κυρίως βερίκοκα. Αυτή είναι, χωρίς αμφιβολία, η κύρια αξία των κήπων Khunzakut. Όλο το Πακιστάν γνωρίζει ότι εδώ φυτρώνουν μόνο «οι καρποί του Χαν», όπως ο αρωματικός χυμός που διαρρέει στα δέντρα.

Το Hunza είναι κατάλληλο όχι μόνο για τη ριζοσπαστική νεολαία – εδώ έρχονται οι λάτρεις των υψηλών δρόμων, οι λάτρεις της ιστορίας και απλώς οι λάτρεις της αναρρίχησης μακριά από την πατρίδα. Συμπληρώνοντας την εικόνα, προφανώς, οι αριθμητικοί σκελέλες.

1. Η κοιλάδα Oskilki βρίσκεται στην κορυφή του περάσματος Khundzherabsky στο αυτί των πεδιάδων Hindustan, hunzakuti vpevnenі, που ελέγχουν την πορεία προς τον «πάνω κόσμο». Στο βουνό έτσι. Είναι σημαντικό να πούμε, πόσο αληθινό είναι το πριγκιπάτο, όταν οι στρατιώτες του Μεγάλου Αλεξάνδρου αποκοιμήθηκαν, ήταν Βακτριανοί - Άριοι εξωραϊσμοί όταν ο ενιαίος μεγάλος ρωσικός λαός, αλλά ως μυστήριο στην εμφάνιση του μικρού και αυτοδημιούργητου μεταξύ ακονισμένος λαός τους, παράφρονα, f. Για να μιλήσω στα δικά μου μπουρουσάχι (ο Μπουρουσάσκι, η αυθαιρεσία του οποίου δεν είναι καθιερωμένη στον αγαπημένο μου κόσμο, θέλοντας να μάθω τα πάντα εδώ στα Ουρντού και πλούσια στα αγγλικά), μιλάω, προφανώς, όπως ο μεγαλύτερος αριθμός Πακιστανών, Το Ισλάμ, και η ιδιαίτερη αίσθηση, αλλά το ίδιο το іsmailіtskogo , ένα από τα πιο σημαντικά και πιο σημαντικά στη θρησκεία, που κεντρίζει έως και το 95% του πληθυσμού. Επομένως, στο Khunzi δεν θα νιώσετε τα δυνατά καλέσματα για προσευχή, τα οποία προέρχονται από τη δυναμική των μιναρέδων. Όλα είναι ήσυχα, η προσευχή είναι ειδική στα δεξιά, εκείνη την ώρα του δέρματος.

Υγιής

Οι Khunzi λούζονται στα νερά που κλαίνε στον παγετό 15 μοιρών, έως και εκατό χρόνια παίζουν στα ερείπια του παιχνιδιού, οι 40χρονες γυναίκες μοιάζουν με κορίτσια, στα 60 χρόνια μαζεύουν το κορδόνι και τη λεπτότητα της φιγούρας , και στα 65 χρόνια οι άνθρωποι άνεση των παιδιών. Η δυσωδία Vlitka τρώει ορφανά φρούτα και λαχανικά, η vzimka - λιασμένα βερίκοκα και φυτρωμένοι κόκκοι, αεράκι προβάτων.

Ο ποταμός Χούνζα ήταν ένα φυσικό εμπόδιο για τα δύο μεσαία πριγκιπάτα Χούνζα και Ναγκάρ. Από τον 17ο αιώνα, τα πριγκιπάτα έβριζαν συνεχώς, έκλεβαν γυναίκες και παιδιά ένα-ένα και τα πουλούσαν ως σκλάβους. I tі, th іnshі ζούσα σε οχυρωμένα χωριά. Υπάρχει ένα ακόμη πράγμα: για τους Meshkants, υπάρχει μια περίοδος, εάν ο καρπός δεν έχει πιαστεί ακόμα, - θα ηχήσει την "πεινασμένη άνοιξη" και τρεις φορές για δύο έως τέσσερις μήνες. Αυτόν τον μήνα, η δυσοσμία μπορεί να μην φάει τίποτα και να πιει περισσότερο από μια μέρα από αποξηραμένα βερίκοκα. Μια τέτοια νηστεία των αστεριών στη λατρεία και suvoro dorimuetsya.

Ο Σκωτσέζος γιατρός McCarrison, ο οποίος ήταν ο πρώτος που περιέγραψε το Happy Valley, δήλωσε κατάφωρα ότι η ζωή των λευκών εκεί βρίσκεται στο κατώτερο επίπεδο του κανόνα, το οποίο μπορεί να ονομαστεί κανόνας. Η πρόσθετη περιεκτικότητα σε θερμίδες του Hunzi είναι περίπου 1933 kcal κατά μέσο όρο και περιλαμβάνει 50 g πρωτεΐνης, 36 g λίπους και 365 g υδατανθράκων.

Ο Σκωτσέζος ζει σε μια αδιάκοπη γειτνίαση με την κοιλάδα των Χούνζα για 14 χρόνια. Vіn dіyshov vysnovka, ο ίδιος ο scho ієta є ο κύριος αξιωματούχος της μακροζωίας αυτού του λαού. Όπως ένα άτομο τρώει λάθος, λόγω της ασθένειας δεν θεραπεύει και το ζεστό κλίμα. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι δικαστές Khunza, που ζουν στα ίδια κλιματικά μυαλά, υποφέρουν από ασθένειες. Η επιπολαιότητα της ζωής είναι σύντομη.

1. Ο McCarrison, γυρίζοντας στην Αγγλία, στήνει πειράματα σε μεγάλο αριθμό πλασμάτων. Μερικοί από αυτούς έφαγαν την υπέροχη ακόμη και ρομποτική πατρίδα του Λονδίνου (λευκό ψωμί, καθιστική ζωή, εκλεπτυσμένο ζουκόρ, κονσέρβες και βραστά λαχανικά). Τα αποτελέσματα αυτής της ομάδας άρχισαν να δείχνουν τις πιο εθιστικές «λαϊκές παθήσεις». Άλλα πλάσματα έκαναν δίαιτα χούνζα και, με πολλές αποδείξεις, ήταν απολύτως υγιή.

Στο βιβλίο "Hunzi - οι άνθρωποι που δεν γνωρίζουν την ασθένεια" ο R. Bircher τόνισε τις προόδους στο μέλλον του μοντέλου διατροφής σε αυτή τη χώρα:

Nasampered vono χορτοφάγος;
- μεγάλη ποσότητα αυτών των προϊόντων.
- στη διατροφή του παιδιού λαμβάνονται λαχανικά και φρούτα.
- φυσικά προϊόντα, χωρίς χημικά, αλλά παρασκευασμένα από τη διατήρηση βιολογικά πολύτιμων ομιλιών.
- το αλκοόλ και το lasoshchi είναι σπάνια.
- ακόμα πιο γαλήνιο αλάτι.
- προϊόντα που καλλιεργούνται σε αυτοφυές έδαφος·
- τακτικές περίοδοι νηστείας.

Σε αυτό που είναι απαραίτητο να προσθέσετε και іnshі chinniki, yakі για να spriyat υγιή μακροζωία. Ο τρόπος φαγητού μπορεί να είναι εδώ, αναμφίβολα, ακόμα πιο σημαντικός, πιο σημαντικός.

1. Το 1963, μια γαλλική ιατρική αποστολή επισκέφτηκε τον Χούνζι. Ως αποτέλεσμα της απογραφής που διεξήγαγε, αναφέρθηκε ότι ο μέσος όρος ζωής του Khunzakut ήταν 120 ετών, ότι ο μέσος όρος ζωής του Khunzakut ήταν 120 ετών και ότι ο μέσος όρος του μέσου Ευρωπαίου μεταφέρθηκε. Στα τέλη του 1977 στο Παρίσι, στο διεθνές συνέδριο για τον καρκίνο, έγινε μια δήλωση: η μέση του λαού των Χούνζα».

1. Τον Απρίλιο του 1984, μια από τις εφημερίδες του Χονγκ Κονγκ είπε για μια τόσο υπέροχη στιγμή. Ένας από τους hunzakutiv, που ονομαζόταν Said Abdul Mobud, που έφτασε στο αεροδρόμιο του Χίθροου του Λονδίνου, χαιρέτησε τους εργαζόμενους της υπηρεσίας μετανάστευσης, αν έδειχνε το διαβατήριό του. Σύμφωνα με το έγγραφο, ο khunzakut γεννήθηκε το 1823 και ήταν 160 ετών. Mobuda mullah, ένα είδος suprovodzhuvav Mobuda, που δηλώνει ότι ο yogo podop_chny είναι σεβαστός από τους αγίους στη χώρα των Hunza, ότι είναι διάσημος για τη μακρόχρονη ζωή του. Το Mobud έχει ένα θαύμα υγείας και υγιές μυαλό. Ο Vіn θυμάται ως εκ θαύματος το podії, ξεκινώντας από τη δεκαετία του 1850.

Είναι εύκολο να μιλήσετε για το μυστικό σας για τη μακροζωία των κατοίκων: να είστε χορτοφάγος, να δουλέψετε σκληρά και σωματικά, να καταρρέετε σταθερά και να μην αλλάξετε τον ρυθμό της ζωής, τότε θα ζήσετε έως και 120-150 χρόνια. Μνήμη του Khunz ως λαού που μπορεί να είναι «τέλεια υγιής»:

1) Υψηλή πρακτικότητα με την έννοια της λέξης. Μεταξύ των Khunziv, αυτή η πρακτικότητα εκδηλώνεται όπως η πρώτη ώρα εργασίας, άρα η πρώτη ώρα του χορού εκείνου του igor. Για αυτούς, το να περπατήσουμε 100-200 χιλιόμετρα είναι το ίδιο για εμάς να κάνουμε μια μικρή βόλτα στο σπίτι. Η δυσοσμία ανεβαίνει εξαιρετικά εύκολα στα απόκρημνα βουνά, για να στείλει μια κλήση σαν κλήση και να γυρίσει σπίτι φρέσκια και χαρούμενη.

2) Τρόπος ζωής. Οι Hunzi γελούν συνεχώς, βρωμάνε με καλή διάθεση, τους κάνουν να πεινάσουν και να υποφέρουν στο κρύο.

3) Η αντοχή του Vinyatkov. «Ο Hunziv έχει νεύρα, σαν σχοινί, και λεπτό και χαμηλότερο, σαν κορδόνι», έγραψε ο McCarison. - Οι βρωμές δεν θυμώνουν και δεν βρίζουν, δεν νευριάζουν και δεν δείχνουν ανυπομονησία, δεν συγκολλούνται μεταξύ τους και υπομένουν τον σωματικό πόνο, την απαράδεκτη, ο θόρυβος είναι αραιός με απόλυτη ηρεμία.

Στη Γη, υπάρχει μια υπέροχη φυλή χορτοφάγων, τα μέλη της οποίας γνωρίζουν την ασθένεια και μπορεί να έχουν μέσο όρο ζωής 110-120 χρόνια. Θέλουν να μιλήσουν και όσοι είναι άνω των 160. Ζουν στο pivnich στην Ινδία στα Ιμαλάια, στο μυαλό τους, στη σημύδα του ποταμού Khunzi, 100 χιλιόμετρα από την τοποθεσία pivnichny της Ινδίας Gilgita. Οι 40χρονες γυναίκες μοιάζουν με κορίτσια μέσα τους, στις 60χρονες γυναίκες παίρνουν κορδόνι και λεπτότητα και στις 65χρονες αποκαλούν τους ανθρώπους παιδιά.
Είναι εύκολο να μιλήσεις για το μυστικό της μακροζωίας σου: να είσαι χορτοφάγος, να εργάζεσαι σκληρά και να καταρρέεις γρήγορα σωματικά, μην αλλάζεις τον ρυθμό της ζωής.
Hunzi (burishi, hunzakuti) - ένας ινδοευρωπαϊκός λαός (υπάρχουν περισσότερα από είκοσι χιλιάδες άτομα τη φορά), που ζουν στα υψίπεδα του Κασμίρ, τα οποία βρίσκονται υπό τον έλεγχο του Πακιστάν. Μεγάλοι σάκοι στην κοιλάδα του ποταμού Χούνζα, σε ύψος 2000 μέτρων πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Η Tsya είναι μια αόρατη ομορφιά της κοιλάδας, που ακονίζεται από ουρανοξύστες πάνω από 6.000 μέτρα, που ονομάζεται Happy. Її τσουβάλια, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στο vіtsі για 100 χρόνια, εξασκηθείτε κοντά στο γήπεδο, zdіysnyuyut trivalі vysokogirnі μεταβάσεις, παίξτε στο ruhlivі іgri.
Tsі garnі, strnki άνθρωποι είναι πάντα χαρούμενοι, φιλικοί, ήρεμοι, καλεσμένοι της καρδιάς, ασήμαντα μυαλό ζωή. "Khnє zhytlo - krikhіtnі kam'yanі" budinki χωρίς vikon, με ένα άνοιγμα για την καπνοδόχο. Είναι λεπτό να βρίσκεται κανείς στο περίπτερο του, μπύρα πίσω από το χώρισμα. Είναι πολύ ακίνητο, που σε τέτοια στεγανότητα είναι πιο ζεστό, παρόλο που τα σπίτια μπορεί να μην είναι στριμωγμένα (χωρίς ποσότητα καυσόξυλα), και οι χούνζι κερδίζουν μόνο με κρύο νερό. Ωστόσο, σε αυτά τα πέτρινα σπίτια της βρώμας, ζουν λιγότερο από 2-3 χειμερινούς μήνες και περνούν μια ώρα σε καθαρό πάτωμα, κοιμούνται και τρώνε, κάνουν τα παιδιά χαρούμενα.
Πάνω από τους οποίους στέκονται ο βασιλιάς και ένα σωρό γέροντες. Είναι εύκολο να εξαπατήσεις με το piddanimi σου, ακόμα κι αν δεν υπάρχουν κακίες σε αυτό το δικαστήριο, τότε δεν υπάρχει αστυνομία, δεν υπάρχει συκοφαντία. Likarni επίσης πρακτικά δεν χρειάζονται, ακόμη και hunzakuti, για την καθοδήγηση των λαών-σουσίδων, κανείς δεν αρρωσταίνει.
Τσίκαβο, άλλοι άνθρωποι, που μένουν εκεί, δεν βλάπτουν την υγεία τους και μάλιστα αρρωσταίνουν. Άλε, θαυμάσια, εν μέσω τρομερών επιδημιών δεν κάλεσαν τον άρρωστο στο khunzakut. Οι Hunza είναι καλά στην υγεία τους και μπορεί να μην γνωρίζουν πώς είναι η ασθένεια. Navіt οδοντογλυφίδα chi διχόνοια την αυγή - ομιλίες σε αυτές τις χώρες του nechuvanі - tse zavzhdy δόθηκε namovіrnym. Ο Khunzakut αντιτάχθηκε στην απόλυτη υγεία, τη φανταστική ζωντάνια τους - ανεκτίμητους οδηγούς και μύτες στα βουνά των Ιμαλαΐων. Μπορείς να πας στην αγορά εκατό χιλιόμετρα με βελονιές κατσίκας και πέτρινες όσιπες, μπορεί να έχουν δερμάτινο.
Παλαιότερα, ο κόσμος τα έμαθε από τις ιστορίες του Σκωτσέζου γιατρού McCarrison, ο οποίος 14 χρόνια προπρατσιούβαβε σε αυτές τις περιοχές και στη συνέχεια εξήγησε πλούσια τις τύχες για τη συνέχεια αυτού του φαινομένου. Ως αποτέλεσμα, η δυσοσμία είχε μια visnovka, ότι το κύριο μυστικό των μακρόβιων ανθρώπων αυτών των τόπων είναι το ειδικό σύστημα φαγητού.
Μπορείτε να επιπλήξετε: μην κουράζεστε με αυτή την υπέροχη δίαιτα, η ζωή στη μητρόπολη μας θυμίζει ήδη ασθένειες, πριν από την παλιά πριν την ώρα του θανάτου! Και το ορεινό κλίμα είναι στα δεξιά.
Μας δίνεται, ότι, σαν να είμαστε φρέσκοι, είμαστε γεμάτοι ξινίλες, πίνουμε καθαρό νερό, καλλιεργούμε προϊόντα σε καθαρή γη, τότε δεν πειράζει να γίνουμε μακροβούτι. Ωστόσο, πώς μπορείτε να εξηγήσετε το γεγονός ότι οι πιο κοντινοί σουσιντιάν Khunza, σαν να παραμονεύουν στα ίδια κλιματικά μυαλά, ζουν λιγότερο δύο φορές και εξακολουθούν να αρρωσταίνουν;
Ποιος είναι ο λόγος για απόλυτη υγεία και dovgolittya hunzakutiv;
ΧΟΥΝΤΖΙ - ΛΑΟΣ-ΣΙΡΟΪΔΙ.
Οι άνθρωποι των οποίων, πραγματικά, δεν είναι πολυάριθμοι (15.000 άτομα συνολικά), για τα οποία μπορεί κανείς να πει ότι έχω κάποιες ανεπιθύμητες παθήσεις. Tse hunzi.
Αποκαλύπτοντας ολόκληρο τον λαό του ταλαντούχου στρατιωτικού ηγέτη MacKerison στα περίχωρα του κορδόνιου pivnіchny του Κασμίρ (Ινδία).
Ο ΜακΚέρισον είναι στενά συνυφασμένος με έναν πλούτο ανθυγιεινών λαών και φυλών που παραμονεύουν μεταξύ του Θιβέτ, της Κίνας, του Παμίρ, του Αφγανιστάν και του σύγχρονου Πακιστάν, ιστιού Χούνζι. Ο Γιόγκο εντυπωσιάστηκε από την ομορφιά της, τη χορδή του αγάλματος και την υψηλή πρακτικότητα. Το μέσο των hunzivs είναι υγιές (παπαλίνα από κατάγματα των οστών και φλεγμονώδη μάτια).
ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ:
1. Το κρέας επιτρέπεται να ζει μόνο σε θρησκευτικούς ιερούς χώρους. Είναι σημαντικό για όσους, ακολουθώντας το vibe της λεπτότητας, το προετοιμάζουν αμέσως, χωρίς να το αποθηκεύουν σε απόθεμα.
2. Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι απαραίτητα, σπάνια και ειρηνικά.
3. Mitsnі napoi περιφραγμένο. Single vinyatok - κρασί από σταφύλια ομίχλης. Το πόσιμο γιόγκα ακολουθούσε λιγότερο από ένα ειδικό vipadkіv.
4. Το ψωμί είναι κάτι παραπάνω από μαύρο. Boroshno (πριν από την ομιλία, όχι στους ναούς) δεν είναι δυνατό να εξοικονομήσετε πολύ χρόνο. Μέρος των καλλιεργειών σιτηρών (κριθάρι, κεχρί, σιτάρι, φαγόπυρο) είναι bazhano їsti στην βλαστήσει όψη.
5. Στη σωστή διατροφή, τα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να τρώγονται, και τα λαχανικά χρησιμοποιούνται σε μεγάλες ποσότητες και τα πικάντικα - στα σφάγια.
6. Στο μεγαλύτερο μέρος της δίαιτας, προσθέστε φρούτα. Χωρίς κομπόστες και varennya! Μόνο φρέσκα φρούτα!
7. Ακόμα πιο γαλήνιο αλάτι.
Οι Hunzi είναι φτωχός λαός. Οι βρωμιές ζουν κοντά στα ορεινά βουνά, ανακουφισμένες από το γηγενές χώμα. Δεν υπάρχει δάσος εκεί, και το δέρμα της γης καταλαμβάνεται από οπωροφόρα δέντρα. Lugіv tezh όχι, γι 'αυτό το δέρμα της γης φέρεται για λαχανικά και πατάτες. Mіstsevіst vіdіznyаієtsya έλλειψη νερού: οι σανίδες πηγαίνουν σπάνια - μόνο τρεις ή τρεις χειμερινούς μήνες, εάν η θερμοκρασία πέσει στο μηδέν ή χαμηλότερη. Και δεν υπάρχουν αρκετά χιόνια εκεί. Για αυτό, το νερό είναι για ένα βαγόνι χρυσού. Οι Hunzi είτε έχουν κρούστα με ένα σύστημα καναλιών, γιακ συσσωρεύουν νερό για μια ώρα, είτε προσφέρουν νερό από μακριά.
Οι αγελάδες εκεί είναι τρεις φορές μεγαλύτερες από το St. λίγο λίπος. Vіvtsi i zovsіm δεν δίνουν γάλα, κατσίκες - zovsіm δεν είναι πλούσια. Πλάσματα κρέατος ζούσαν και απολύτως άπαχα.
Χούνζι να κοιμάσαι σε πέτρινα περίπτερα, de no vikon (μόνο ένα otvir), να κοιμηθείς Hunzi σε πέτρινες λάβες. Η λεπτότητα είναι «τέταρτη» στους μπροστινούς θαλάμους. Προφανώς δεν έχουν πολλά καυσόξυλα να κάψουν. Η φωτιά κοντά στις φωτιές σηκώνεται για το ραχουνόκ των ξερών ξύλων και των φύλλων. Σε μια τέτοια φωτιά για να μαγειρέψουν zhu? ορμούν και πλένουν τα ρούχα τους με κρύο νερό. Δεν υπάρχουν λίπη, δεν υπάρχουν ελιές για τη λήψη του ελαιολάδου. Οι Hunzi μπορούν να κάνουν χωρίς αναρρίχηση, χωρίς ζεστό οδηγό και χωρίς Mila. Εγώ, όπως καταλαβαίνετε από το τελευταίο, η βρώμα δεν μπορεί να τροφοδοτήσει επαρκή ποσότητα προϊόντων διατροφής, να εμπνεύσει ένα δροσερό ταξίδι.
Τους χειμερινούς μήνες, οι άνθρωποι ακολουθούν έναν «φυτικό» τρόπο ζωής, τρώγοντας λιγοστά αποθέματα δημητριακών (σε δημητριακά) και αποξηραμένα βερίκοκα, και στη συνέχεια την άνοιξη αλλάζουν σε καθημερινή τροφή, αρπάζοντας χόρτο και λαχανικά μέχρι τη συγκομιδή. Το Vletka είναι πιο σημαντικό να τρώτε βερίκοκα και άλλα φρούτα. Οι Hunzi δεν ξέρουν γραφή και ανάγνωση. Μόνο μέλη ευγενών οικογενειών, ο βασιλιάς είναι κοντά, όπως έμαθαν σε θρησκευτικά μουσουλμανικά σχολεία, ικανός να διαβάζει και να γράφει. Δεν έχουν δική τους ποίηση, ούτε γλυπτική, ούτε ζωγραφική, ούτε σκάλισμα σε ξύλο, δεν ξέρουν τη βρώμα της υφαντικής δεξιοτεχνίας, τι είδους δύναμη έχει το σούδι τους. Οι μουσικοί Sim'ї ξαπλώνουν στην επόμενη φυλή.
Για 8-10 ζεστούς μήνες οι Hunzi ζουν στον καθαρό αέρα. Είναι αξίωμα ότι τα όνειρα των στενών συγγενών είναι σκιντλίβια, ότι η δυσοσμία υποδηλώνεται στη σωματική και ψυχική υγεία του δέρματος του ατόμου. Οι εκπρόσωποι αυτού του λαού είναι φίλοι μόνο με τα μέλη του μικρού τους έθνους. Το αίμα κάποιου άλλου δεν κυλά στις φλέβες του. Η Vinyatkom είναι μόνο μια βασιλική οικογένεια.
Κι όμως, ανεξάρτητα από όλα και παρά τα πάντα, ο Hunzi μπορεί να είναι αξιοζήλευτα υγιής. Χάρη σε αξιόπιστα επιστημονικά επιτεύγματα, οι Hunzi είναι οι μόνοι υγιείς και ευτυχισμένοι άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο.
Ο λόγος για μια τέτοια υγιεινή ζωή έγκειται στη φύση της διατροφής - πλήρως, φυσικά και χωρίς σπιτάκια shkidlivyh. Ο αέρας είναι μικρός, ακόμα κι αν είναι λιγοστός, αλλά ικανοποιεί τις φυσιολογικές ανάγκες του ανθρώπινου σώματος. Μόνο φυσικά μούρα, φρούτα, λαχανικά, χόρτα, μπιζέλια και φυσικές ρίζες μπορούν να είναι έτσι.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΝΕΒΑΛΩ ΜΕ ΤΟ VIRAZO "ΤΕΛΕΙΑ ΥΓΕΙΑ";
Η γιόγκα έχει τρεις πτυχές:
1) η έννοια της λέξης έχει μεγάλη προτεραιότητα. Μεταξύ των Khunziv, αυτή η πρακτικότητα εκδηλώνεται όπως η πρώτη ώρα εργασίας, άρα η πρώτη ώρα του χορού εκείνου του igor. Για να περπατήσουν 100 - 200 χιλιόμετρα είναι το ίδιο, να κάνουμε μια μικρή βόλτα στο σπίτι. Η δυσοσμία ανεβαίνει εξαιρετικά εύκολα στα απόκρημνα βουνά, για να στείλει μια κλήση σαν κλήση και να γυρίσει σπίτι φρέσκος και χαρούμενος.
2) ζωή. Οι Hunzi γελούν συνεχώς, βρωμάνε με καλή διάθεση, τους κάνουν να πεινούν και να υποφέρουν στο κρύο.
3) vinyatkova stіykіst. «Οι Hunza έχουν νεύρα, σαν σχοινί, και λεπτά και πιο χαμηλά, σαν κορδόνι», έγραψε ο MacKerison. - Οι βρωμές δεν θυμώνουν και δεν βρίζουν, δεν νευριάζουν και δεν δείχνουν ανυπομονησία, δεν συγκολλούνται μεταξύ τους και υπομένουν τον σωματικό πόνο, την απαράδεκτη, ο θόρυβος είναι αραιός με απόλυτη ηρεμία.
Το Tsіkavim є dosvіd McKerison, το οποίο στην επιστήμη είναι γνωστό ως "Πείραμα Konur" - για τους σκοπούς του εργαστηρίου γιόγκα. Η τελευταία χώρισε χιλιάδες από τους τελευταίους στραβισμούς σε τρεις ομάδες, προφανώς έως και τρεις ομάδες του πληθυσμού: "Whitechapel" (περιοχή του Λονδίνου), "Hunzi" και "Indussi". Όλη η δυσωδία ήταν συγκρατημένη στα ίδια μυαλά, αλλά η ομάδα Whitechapel έβγαλε τον σκαντζόχοιρο, όπως οι κάτοικοι του Λονδίνου ζωντανά (αυτό που ζουν οι Ευρωπαίοι), - λευκό ψωμί, λευκό μποράτζο, μαρμελάδα, κρέας, δύναμη, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, αυγά, βύνη shchi, βραστά λαχανικά κ.λπ. Ο Shchuri-khunzi έβγαλε τον ίδιο σκαντζόχοιρο με τους ανθρώπους αυτής της φυλής. Shchuri - "Indussi" - zhu, κυβερνώντες Ινδουιστές και κάτοικοι της συγκέντρωσης. Ο McKerison, έχοντας φτάσει στην κατάσταση μιας υγιούς ολόκληρης γενιάς, έκανε τρεις διαφορετικές δίαιτες και ανακάλυψε το μοτίβο.
Πλάσματα από την ομάδα "Whitechapel" αρρώστησαν με όλες τις ασθένειες, σαν να εναντιώνονται στους κατοίκους του Λονδίνου, επιδιορθώνοντας παιδικές ασθένειες και τελειώνοντας με χρόνιες και παλιές παθήσεις. Αυτή η ομάδα φαινόταν νευρική και πολεμική, οι στραβισμοί δάγκωναν ο ένας τον άλλον και μόρφασαν μέχρι θανάτου τους «spivvitchizniks».
Οι Πατσιούκς-«Ινδουσιανοί» πίσω από το στρατόπεδο της υγείας, αυτή η περιβόητη συμπεριφορά φαινόταν παρόμοια με εκείνους τους ανθρώπους που διέκριναν σε αυτό το πείραμα.
Και οι shuri-"hunzi" έμειναν υγιείς και ζωντανοί, πέρασαν μια ώρα σε παιχνίδια και ηρεμία.
ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ??
1. Nasampered: κανένα κλίμα, καμία θρησκεία, κανένας ήχος, καμία φυλή δεν μπορεί να κάνει μια υγιή βουτιά υγείας - δεν μπορεί να σημαίνει τίποτα περισσότερο.
2. Λοιπόν, αν όχι, μπορείτε να μετατρέψετε τους υγιείς ανθρώπους σε ασθένειες: αρκεί να βελτιώσετε τη διατροφή των διακόνων του λόγου, είναι σεβαστοί, για τη σκέψη περισσότερων ανθρώπων, ασήμαντα, ένζυμα tobto, αμινοξέα, βιταμίνες, μικροστοιχεία, λιπαρά οξέα, γιακ και είναι λιγότερο πιθανό να στον κόσμο της δροσιάς και γιακ φέρνουν τιμωρία μόνο για το μυαλό τους που ζουν σε μια φυσική εμφάνιση.
3. Η ποσότητα και η її υψηλή ενεργειακή αξία, άρα περιεκτικότητα σε θερμίδες, δεν μπορούν να διαρκέσουν μέχρι μια υγιή ζωή. Σημαντικό є αποθήκη їЖі.
4. Για την ανάπτυξη της ηθικής κατάστασης ενός ατόμου μπορεί να υποφέρει, επειδή στη διατροφή δεν μιλούν τα τραγούδια της ζωής.
Ο Shchuri, που ζούσε στον κόσμο της φιλίας μεταξύ τους, έγινε επιθετικός και καταβροχθιζόταν ένας προς έναν, αν τους επιτρεπόταν ένα πλήρες τίμημα, απαραίτητο για την υγεία. Αξίζει να αναφέρουμε αυτούς που, είτε είναι κοινωνικά ταλαιπωρημένοι, επαναστάσεις, πόλεμοι, βρίσκονται στο λάθος φαγητό των ανθρώπων.
Όχι σύμφωνα με τη φύση του ανθρώπου, και όχι її unstacha, όπως οι πολιτικοί stverzhuyut, ένοχοι στο βρόμικο στρατόπεδο της κοινωνίας.
Σε μια τέτοια κατάταξη, ως είδος ζωής, αποθήκη, κλίκιστ, τρόπος ζωής εκείνης της ημέρας, προσθέτουν στη διατήρηση της υγείας, σώζουν από ασθένειες, σώζουν τη νεολαία.
Με τη μορφή γεύματος, ξαπλώστε και έχετε καλή υγεία, πνευματική ηρεμία, νεύρωση και ψυχικές διαταραχές.