Энэ нь өвлийн улиралд лаазалсан хаш дунд маш их алдартай байдаг. Хаш салат, хэмнэлтийн зардлаар бэлтгэхэд тань туслах энгийн жор. Хаш нь янз бүрийн хүнсний ногоотой хослуулж болно: лууван, селөдерей, улаан лооль, чинжүү, chasnik болон бусад. Энэ нь ямар ч хэт хөөрөгдсөн бүтээгдэхүүнтэй гайхалтайгаар нийлнэ. Өвлийн улиралд амттай бэлтгэлийг олж авахын тулд будгийг найрлагын заасан хувь хэмжээгээр тохируулах хэрэгтэй. Хаш салатыг okremo ширээн дээр үйлчилж болно, эсвэл та талхны хэсэг дээр тавьж эсвэл ямар ч хачир нэмж болно.
Хаш (цэнхэр) нь түүхий хэлбэрээр ургах боломжгүй ховор хүнсний ногоогоор ургадаг. Гэсэн хэдий ч чанасан эсвэл тосолсон хаш нь байгалийн шинж чанарынхаа үр нөлөөг хадгалдаг. Тэдгээрийг витамины тусгай бүлэг гэж нэрлэж болохгүй, гэхдээ тэдгээр нь A, B, C, P, түүнчлэн кальци, кали, шүлс, натри, магни, зэс болон бусад витаминууд шиг үнэртэй хэвээр байна. Баялаг жимсний үнэ цэнэ нь амтанд нь байдаг тул та голыг бүхэлд нь нөөцлөх боломжтой. Өвлийн улиралд хаш салат, жор нь маш олон янз байдаг, өвлийн улиралд амттай, дүүргэх болно. Хаш идэх нь зүрх, сэтгэлийг биед эерэгээр шингээж, гэдэс дотрыг цэвэрлэж, биеийг хүчирхэгжүүлдэг. Нил ягаан өнгийн жимсний гол хүч нь бие дэх холестерины хэмжээг бууруулдаг.
Энгийн жор ашиглан өвлийн улиралд тод, хүрэн хаш салат бэлтгэхийн тулд эхлээд гадаад төрхийг нь сайжруулах хэрэгтэй. Гялалзсан ягаан арьс нь түүний шинэлэг байдлын тод шинж тэмдэг юм. Мах нь маш цэнхэр, гэхдээ чихтэй дүүргэгчгүй. Гэсэн хэдий ч та олон тооны хатуу бодис агуулсан хүнсний ногоотой тулгарвал тэдгээрийг тайрах эсвэл ийм жимсийг бүрмөсөн хаях хэрэгтэй. Их хэмжээний соланин агуулсан хэт боловсорсон хаш нь биед хортой тул түүн дээр амьдрахыг зөвлөдөггүй. Өвлийн улиралд хаш салат - ямар ч гэр бүлд байх ёстой амттан бөгөөд ингэснээр та удахгүй дахин дахин хадгалах хэрэгтэй болно.
Хаш нь байгалийн хикори амттай байдаг бөгөөд энэ нь тэднийг илүү сайн сэрээхэд тусалдаг. Хаш зүсэхийн тулд давс нэмээд 4 жил байлгана. Энэ цагт рудини хэлбэрийн халуун нь жимс агуулсан тавагны ёроолд живэх болно.
Энэхүү ногооны цуглуулгын өвөрмөц чанар нь салатанд чихэрлэг, гашуун, халуун ногоотой амтыг өгдөг селөдерей агуулдаг. Би дараах зүйлсийг бэлтгэх болно: хаш, селөдерей, tsibul, chasnik, амтат чинжүү. Ариутгалгүйгээр өвлийн улиралд хаш салат, энэ нь амттай загасыг арилгахад бага цаг зарцуулах болно гэсэн үг юм.
Бэлтгэх алхамууд:





Өвлийн улиралд эрдэнэ шишийн булцууг хадгалах дуртай хүмүүст "Гурвалсан хаштай салат" гэсэн хялбар жорыг санал болгож байна. Хөнгөн, бүх найрлагыг (хаш, цибул, амтат чинжүү) гурван ширхэгийг авна. Энд шинэхэн хүн пропорцийг өршөөхгүй. Нэмэлт найрлага болгон халуун чинжүү амтанд нэмнэ.
Бэлтгэх алхамууд:





Соняшниковын чидуны тосыг цэвэршүүлсэн байх ёстой, эс тэгвээс та салатанд тааламжгүй амтыг өгч болно.
Өвлийн улиралд маш амттай хаш салат "Пятирочка". Салат бүрийн хувьд хаш, лууван, цибул, часник, хонхны чинжүү зэрэг бүх найрлагаас 5 ширхэгийг авна. Салатын өвөрмөц онцлог нь лууван байдаг бөгөөд энэ нь жүржийн ногооны дурлагчдын хувьд сайн сонголт юм. Хэрэв та арьсны орц найрлагыг хэдэн кг авах шаардлагатайг мэдэхийг хүсч байвал тоо хэмжээ: нэрс - 0.5 кг, овоолгын чинжүү, tsibul - 300 грамм, овоолсон лууван.
Бэлтгэх алхамууд:

Энэ салатыг хэт чанаж тавиагүй тул ирээдүйд хадгалж, лонхтой савыг хөргөгчинд хийж болно.
Нэрнээс нь харахад "хаштай арван салат" бүх найрлагаас 10 ширхэг байх бөгөөд энэ нь хаш, цибула, амтат чинжүү, улаан лооль, часник (шүд) юм. Энэ хоолонд дунд зэргийн хэмжээтэй хүнсний ногоо хэрэглээрэй.
Бэлтгэх алхамууд:






Халуун хоолонд дуртай хүмүүс өвлийн улиралд хадам эхийн хэлээр хийсэн хаштай салатанд дуртай байх болно. Хаш нь хэлийг илэрхийлэхийн тулд зүсмэлүүд болгон хуваасан. Дадлагаас харахад үүнийг ихэвчлэн цагираг болгон хуваасан бөгөөд амт нь өөрчлөгддөггүй, бэлгэдлийн утгаас гадна өөрчлөгдөж байдаг.
Бэлтгэх алхамууд:







Бидний бөөнөөр нь хадгалж чаддаг хүнсний ногоо өвлийн улиралд хэдийнээ орчихсон. Та тэдгээрийг төрөл бүрээр нь хэрэглэж, бүх зүйлийг салат болгон хувиргаж болно. Хаш салат хийх энгийн жор нь өвлийн улиралд бэлтгэхэд тусална. Энэ үйл явц нь нэлээд хөдөлмөр бөгөөд маш их цаг зарцуулдаг. Энэ зорилгоор өвлийн улиралд амттай бэлтгэлийг бий болгоход зориулахын тулд амралтын өдрүүд эсвэл амралтын өдрүүдийг сонгох шаардлагатай. Хэрэв лаазалсан салат таны ширээн дээр төгс тохирох юм бол өвлийн улиралд хөдөлмөрийн үр шимийг хэрхэн хүртэх вэ? Хоолны дуршил, амтат бэлтгэлээ сайхан өнгөрүүлээрэй!
Өвлийн улиралд хамгийн амттай хаш салат бэлтгэх хүсэл танд байна уу? Тиймээс өвлийн өдөр сэрж, зуны ногооны анхилуун үнэрийг шууд мэдрэхийн тулд энэ нь зүгээр л сэтгэл хөдөлгөм, хуруу долоох болно!
Жор:
Хаш бол олон төрлийн ургамлыг бэлтгэхэд ашигладаг олон төрлийн хүнсний ногоо юм. Түүний "оролцоотой" амттай, амттай олон жор байдаг.
Тэдгээрийн дотор шинэхэн ногоо бэлтгэхэд хялбар энгийн ургамал, түүнчлэн хоол хийхэд тохиромжтой нарийн төвөгтэй жор байдаг. Доор би дуртай жороо жагсаав. Манай гэр бүлийнхэн бид хоёр өвлийн улиралд бэлтгэсэн салатыг идэж байгаадаа баяртай байна.

Өвлийн салат бэлтгэхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.
Жор:
Хоолны амтлагчийг бэлтгэсэн шилэн савны ард тараана. Амьтныг дулаан алчуураар хучих замаар хөргөх шаардлагатай. Хүйтэн газар байрлуул.

Өөр нэг амттай жор. Өвөлдөө бэлдэхдээ тараг их хэрэглэдэг.
Найрлага:
Тиймээс ариутгах шаардлагагүй хаш салат хийхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.
Ажлын хэсгүүдийг өнхрүүлэх боломжгүй болно. Тэгээд 24 жил хөнжилдөө нөмөрлөө. Дараа нь би цээжний хажууд тавив. Одоо та амттай хаш салатаар өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ баярлуулах боломжтой.

Хамгийн амттай, нэгэн зэрэг энгийн хаш салатуудын нэг. Цуккинитэй хамт идэхэд цуккини амттай байдаг. Та өөрөө туршаад үзээрэй.
Найрлага:
(0.7 литрийн багтаамжтай савны хувьд):
Бэлтгэл
Салат бэлэн боллоо. Үүнийг саванд хийж, өнхрүүлэхэд хэтэрхий оройтсон байна. Хөргөсний дараа хөргөгчинд хийнэ.

Өөр нэг амттай салат, kvass хайрлагчид.
Найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Мөн таваг хүйтэн байвал хөргөгчинд хийж хадгална.
Зуушыг ямар ч ширээн дээр авчирдаг:

Салат бэлтгэх олон хувилбар байдаг. Миний бодлоор хамгийн амттай жорын талаар ярилцъя.
Бидэнд дараах найрлага хэрэгтэй.
Бэлтгэл үйл явц нь илүү хялбар байдаг:
Өвлийн хүйтэн өдрүүдэд энэхүү салатыг идээрэй.

Магадгүй энэ нь өвлийн зуушны хамгийн энгийн жоруудын нэг юм. Бага хэмжээний агуулах бэлтгэж байна.
Найрлага:
Бэлтгэл
Зүгээр л видео жор:
Ийм "Могой Горинич" нь арьсыг чангалахгүй, харин өмхий халуун ногоотой зуушанд зориулж, чимхэж, мушгиж, мушгина ...)))
Бэлтгэх сонгодог хувилбар нь "Цэнхэр" ногоог хуурч эхэлдэг. Тэд "Вогник" -д зориулж хайруулын тавган дээр эсвэл зууханд бэлтгэдэг. Өөр нэг сонголт бол илчлэг багатай, өөх тосгүй хаштай "Вогник" салат юм.
Хэрэв "Дээд луу" танд тохиромжгүй бол та энэ өвлийн амттанг бага зэрэг жигнэх - бага зэрэг халуун хоол эсвэл чихэр өвсөөр амтлах боломжтой. Үүний тулд та жороор илүү улаан лооль эсвэл амтат чинжүү нэмэх хэрэгтэй.
Мөн өвлийн бэлтгэл нь танд илүү амттай байдаг:

Бага онцгой нь жор байдаг. Хаштай хослуулсан солонгос лууван нь хурц, анхны амтыг өгдөг. Хэрэв та над шиг солонгос хоолонд дуртай бол энэ салатыг авах нь зүйтэй. Та өөрөө туршаад үзээрэй.
Бэлтгэхэд шаардлагатай найрлага:
Бэлтгэл ажил:
Сүрэлд давс хийж, царцдасаар хучиж, нэг цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Хоолны амтлагчийг тавган дээр тавьж, ногооноор чимэглээрэй.

Би энэ салатыг хашаар хийсэн бусад ургамлуудын дунд сонгодог гэж үздэг. Долоон литрийн лонхтой жор бий болсон.
Найрлага:
Бэлтгэл
Хольцыг зайлуулж, тохирох эзэлхүүнтэй нэг саванд идэж, тавцан, часник, зукор нэмнэ. Бүгдийг хольж, 35-40 минутын турш хооллоорой. Жишээлбэл, хоол хийхээс 5 минутын өмнө otset нэмнэ. Otrimanu sumish лонхтой болгон тарааж. Нар жаргах. Хөргөгчинд хадгална.
Ийм гайхамшигт жор бэлтгэхийг хичээгээрэй - энэ нь хамгийн муугаас өмнө маш амттай амттан болж хувирах болно.
Туршилт хийж, хоолны дуршилыг мэдрээрэй!
Доор тайлбарласан жорыг ашиглан өвлийн улиралд хаш салат бэлтгэ. Өвлийн дарс нь ямар ч нөхцөлд зайлшгүй зууш болно. Энэ нь Ариун оройн зоог эсвэл зүгээр л гэр бүлийн хоол юм уу. Энэхүү салат нь хажуугийн таваг болгон маш сайн ажиллах болно.
1
. Кобын хувьд хаш нэмээд аяга болгон хуваана. Бид үгээ хэлж, болгоомжтой байцгаая.

2. Улаан лоолийг мах бутлуураар дамжуулж эсвэл хүнсний процессороор нунтаглана.
3.
Улаан лоолийг 20-25 минутын турш хооллоорой. Улаан лоолийн шүүсийг шингэн болгон хувиргаж, буцалгана. Улаан лооль дээр давс, зукор, оливын тос нэмнэ. 0.5 шил 9% отто 0.5 устай хольж, улаан лоолийн соус руу хийнэ.
4
. Цибулыг цэвэрлэж, зүсмэл болгон хуваана. Лууванг сараалжтай болгоно. Перецийг тууз болгон хайчилж ав. Соусыг буцалгасны дараа шинэ саванд хийнэ.
5.
Дараа нь лууваныг хатааж, нилээд сараалжтай болгоно. Улаан лоолийн соустай луувантай Цибул нь 10 хвилинд буруутай. Үнэр нь ний нуугүй хэлэхэд мадаггүй зөв юм!
6
. Бид хашыг давстай угааж, чийгийг арилгахын тулд хуурай алчуур дээр тавина. Бүх процедур нь хаш гашуун байгаа эсэхийг баталгаажуулах явдал юм.
7
. Pepper, тууз болгон хуваасан, улаан лоолийн соус нэмнэ.
8
. Дараа нь та хашыг том тууз болгон хувааж, салатанд зориулж улаан лоолийн соус руу нэмэх хэрэгтэй.
9
. Нэг цаг нэмье.
10.
Бид хайруулын тавган дээр тагийг нь тагладаг. Бид галыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл өөрчилдөг. Гал дээр 30-40 минут зарцуулах боломжгүй. Хутгахаа бүү мартаарай. Дараа нь бид үүнийг ариутгасан лонхтой саванд хийж, шураг хийнэ. Үслэг дээлээ тайлж, эцэст нь давж гарах хүртлээ. Бид ногооны цэцэрлэг эсвэл хөргөгчинд хаш салатыг хадгалдаг.

Намар бол янз бүрийн үнэр үнэртдэг тайван цаг юм. Энэ бол алим, жимстэй випка, энэ бол дулаан дээлтэй кава юм. Мөн хамгийн чухал нь - мушгирсан, амттай, өвлийн улиралд маш их тэсвэрлэх аргагүй, шинэ ногоог орлуулж болно. Бид өвлийн улиралд халуун дулаан өдрүүдийг сануулж, ямар ч хачирт онцгой амт нэмдэг лонхтой, амтат хачир бэлтгэж байна. Хашыг өвлийн улиралд өөр төрлийн хүнсний ногоо, жишээлбэл, халуун солонгос лууван, цуккини, эсвэл боловсорсон улаан лооль зэргээр бэлтгэж болно.

Энэхүү жор нь энгийн, халуун ногоотой тэмдэглэлтэй, ямар ч ургамалд тохиромжтой. Юуны өмнө бид хүнсний ногоо бэлтгэх, угааж, лууван, зибула, часник, амтат болон халуун чинжүү зэргийг хальслах хэрэгтэй. Хашыг цагираг болгон хайчилж, аяга нь хэтэрхий зузаан зүсэж болохгүй, ингэснээр тэд хатуу гарч ирдэг, гэхдээ хэт нимгэн байх шаардлагагүй, ингэснээр хоол хийх зорилго нь алдагдах болно.
Чинжүү нь нимгэн зүсмэлүүд, cibul нь цагираг болгон хуваасан. Одоо бидэнд мах бутлуур хэрэгтэй: бид улаан лооль, халуун чинжүү, часник, лууван зэргийг дамжуулдаг. Том саванд бүх найрлагыг нь хольж, давс, перец нэмээд нилээд нунтагласан чинжүү, чидун жимсний тос, чинжүү нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, бага дулаанаар 45 минут буцалгана.
Бид лонхтой савыг ариутгаж, хүнсний ногоогоо хийнэ. Хэрэв та уйлж гацсан бол орон сууцны гадаа хэд хоног зогсож хөргөхөөс бүү эргэлз, дараа нь өвөл хүртэл хонгилд буулгаж болно.

Энэхүү жорын хувьд салат нь амттай болж, үхрийн мах бэлтгэж, хатагтайн магтаалыг ямар ч эмчилгээгүйгээр өгдөг, учир нь энэ нь хамгийн энгийн өвслөг ургамалд нэмэлт байх болно. Энэ нь ялангуяа тосолсон төмстэй амттай амттай байдаг.
Гал дээр усаа тавъя, дотор нь жаахан дулаацуулъя. Цэнхэр шөнийн сүүдэрийг урсгал усаар сайтар угааж, 2 эсвэл 3 см-ийн жижиг дөрвөлжин болгон хуваасан. Дараа нь бид 10 минутын турш усанд хийнэ. Дараа нь бид усыг зайлуулахын тулд ус зайлуулах хоолой руу шиднэ.
Бид tsibul болон chasnik-ийг хальсалж, чинжүүгээс голыг нь салгаж, лууваныг өөрсдөө цэвэрлэж болно. Бид лууванг солонгос лууванд зориулж дэнж болгон үрж, оцот, силлю, зукр, чинжүүтэй хольж, шинэхэн дарсан аяганд хийнэ. Дараа нь хаш нэмээд хольж, хайруулын тавган дээр жижиг гал дээр тавиад 15 минут буцалгана.
Савыг бэлтгэхдээ салатыг нэмж, 10 ширхэгийг ариутгаж, царцдасыг хонгилд хийнэ. 0.5 литрийн лонхтой дүүргэх жор, 8 нэгж.

Бидний өмнө бас жаахан хаш байх болно. Дараа нь тэдгээрийг нимгэн, 1 см орчим цагираг болгон хайчилж ав. Одоо бид хайруулын тавган дээр тавиад, тосоор халааж, хаш түрхэнэ. Хүнсний ногоо, алимыг хальсалж, угааж, жижиг хэсэг, квадрат болгон хувааж, дараа нь хэвлэлийн хэрэгслээр дамжуулна.
Том саванд бүх ногоо, алимыг цөцгийн тос, саллитай хамт хуурна. Зээл нь 1.5 жилийн хугацаатай. Ажлын хэсгийг сайтар бэлтгэхийн тулд 2 жил хүртэл үргэлжлүүлнэ. Сав бэлэн болмогц цэнхэр паслон салат нэмж, царцдасаар хучиж, савны ёроолыг үслэг дээлний доор байрлуулна. Дараа нь өвөл хүртэл хонгил руу яв.

Усаа буцалгаад, 3 хоолны халбага давс нэмээд буцалгана. Нэг цагийн турш хаш нэмж, цагираг болгон хувааж, дунд зэргийн хэмжээтэй, буцалж буй усанд бага дулаанаар 5 минут буцалгана. Үүнийг хайруулын тавган дээрээс авсны дараа ус зайлуулах суваг руу хийж, урсгал усаар зайлна. Хашыг хатааж хатаагаад 15-20 минутын турш хатааж, дараа нь урсгал усаар дахин зайлна.
Та улаан лоолийг угааж, тойрог болгон хуваах хэрэгтэй. Бөмбөлөгүүдийг саванд хийнэ: улаан лооль, хөх шөнийн сүүдэр, 5 квилин буцалгаад, дараа нь тос, цитрус, зөгийн бал, давс хийж, тагийг нь таглаж, жижиг гал дээр 20 квилин нэмнэ. Лаврыг угааж, сэгсэрч, цэвэрлэж, хэвлэлээр дамжуулж, ургамлаар холино. Хүнсний ногоо бэлэн болохоос хэдхэн минутын өмнө аяганд ногоон нэмнэ.
Савыг бэлэн болмогц салатаа хийж эхлээд хутгаад дээрээс нь нэмээд өвөл хүртэл харанхуй сэрүүн газар байрлуулна.

Квассыг хоол хийцгээе. Бүх зүйл түүний залуу, хөгшин байхаас хамааран kvass хэлбэрээр хадгалагддаг. Залуу шошыг хамгийн сайн аргаар бэлтгэх нь дээр бөгөөд бэлэн бүтээгдэхүүн нь өөрөө зөөлөн, бага зэрэг исгэсэн амттай байдаг. Буурцагыг зөөлөн болтол нь буцалгаж, шаардлагатай бол эхлээд дэвтээнэ.
Хүнсний ногоог алгасаж, хальсалж, хаш цөцгий. Тэд чинжүү, зибулатай хамт жижиг шоо болгон хуваасан. Та улаан лоолийг будаа шиг гартал нь хүнсний процессор эсвэл мах бутлуурын дундуур хийх хэрэгтэй. Морквиныг гуравны нэгээр нь, том шүдэнд нь илүү сайн сараалжтай болгох хэрэгтэй.
Бүх найрлага нь давс, интоор нэмсэн том саванд 1 жил орчим буцалгаж, хааяа хутгах хэрэгтэй. Савыг бэлтгэж, хүнсний ногоогоо хийж, эхлээд хольж, тагийг нь өнхрүүлж, өвөл болтол хадгална.

Хүнсний ногоогоо бэлдье. Үргэлжлүүлэн голоос нь чинжүү, лууван, арьсыг хальснаас нь салгацгаая. Та том grater руу лууван сараалж, нимгэн тууз болгон байцаа, амтат чинжүү хэрчиж, chasnik нилээд цавчих хэрэгтэй.
Хашыг буцалж буй усанд хийж, нийтдээ 20 орчим хэсэг болгосон бөгөөд дараа нь бид үүнийг нэмж, усыг зайлуулж, дараа нь хэтэрхий зузаан биш цагираг болгон хайчилж ав. Дараа нь бүх бэлтгэсэн ногоогоо аваад цэнхэр паслонтой хольж, ocet нэмээд хольж, 1 жил байлгана. Бүх ногоо сайн урсан өнгөрөхийн тулд та байнга хутгах хэрэгтэй. Савыг бэлтгэх үед бид хоосон зайг байрлуулж, тагийг нь өнхрүүлэн, өвөл хүртэл хонгилд хадгална.

Энэ нь хоолны дуршилтай төстэй боловч салат эсвэл ямар ч хачир нь төгс байх болно. Хүнсний ногоогоо сайтар угаасны дараа цагийг цэвэрлэцгээе. Дараа нь амтат чинжүү, цэнхэр шөнийн сүүдэрийг дунд хэмжээний шоо болгон хайчилж ав.
Та улаан лоолийг мах бутлуурын дундуур хийж, будаа болгон хувиргах хэрэгтэй. Дараа нь том саванд дунд зэргийн халуунд 20 тахиа буцалгана. Цаг дууссаны дараа хаш, чинжүү нэмээд шарсан маханд өөр 15 ширхэг дөрвөлжин нэмнэ. Бага зэрэг тос, цуккор, давс, перец нэмээд хутгана, шөл хийнэ. Сав бэлэн болмогц бага зэрэг шингэн нэмнэ. Бид уйлж гацаж, дууссаны дараа хонгилд өнжиж байна.

Хаш угааж, 3 см-ийн дөрвөлжин хэсэг болгон хуваасан. Том саванд тэдгээрийг хольж, 1.5-2 жилийн турш marinate хийнэ. Дараа нь хүнсний ногоог шавхаж, хүйтэн урсгал усаар зайлж угаана. Цэнхэр сүүдрэвчийг том саванд хийж, ус нэмээд бага дулаанаар 20 минут буцалгана.
Таваг дээр тавиад халуун боолт нэмээд хутгана. Ариутгасан лонхтой дээр салат нэмээд жигнэмэгээр дүүргээд хөргөж, дараа нь хонгилд хийнэ.

Энэ өвлийн салат нь зөвхөн амттай биш, бас үзэсгэлэнтэй, хөх, халуун, лонхтой сайхан харагдаж байна. За, мэдээжийн хэрэг, хаш алгасаж, хальсалж, лууван, цибула, часник зэргийг алгасацгаая.
Хашыг жижиг шоо болгон хувааж, шаржигнуур хүртэл тослох хэрэгтэй. Арьсыг сайтар тослохын тулд хүнсний ногоог хэсэг хэсгээр нь тосолно. Энэ үед tsibul нь зүсмэлүүдээр хуваагдаж, часник нь хэвлэлийн хэрэгслээр дамждаг. Бидэнд хүнсний ногоо бэлтгэхийн тулд солонгос луувангийн сараалж хэрэгтэй. Морквина нь часниктай холилддог.
Marinade: жижиг сав авч, түүнд ус хийнэ, sonyashnikov тос, otset, давс, цукор. Холимог буцалгаад эхлэх хүртэл та болгоомжтой хутгах хэрэгтэй бөгөөд тавцангаас цуккини салгаж, бага дулаанаар хийнэ.
Савыг бэлэн болсны дараа цэнхэр шөнийн сүүдэр, дараа нь chasnik бүхий лууван, цибул нэмнэ. Маринад хийнэ, царцдасаар хучиж, хөргөсний дараа бид подвалд хийнэ.
Өвлийн улиралд хаш салат бэлтгэх энэ маш алдартай арга нь бүх ногоог нэг толгойд 10 ширхэгээр авч байснаас нэрээ авсан. Аравтын сортуудын халдвар улам бүр нэмэгдэж, 10-ын тоо ид шидийн утгыг алджээ. Гэсэн хэдий ч нэр нь бүгд адилхан e. Одоо Desyatochka сонгодог салатын агуулах ба түүнийг бэлтгэх аргын талаар:
Хашыг өөрсдөө ашиглан салатанд хүнсний ногоо бэлтгэж эхэл. Тэдгээрийг угааж, төгсгөлийг нь тайрч, ойролцоогоор 15 мм өргөн нимгэн тууз болгон хуваана. Хүнсний ногоог саванд хийж, давсалсан ус нэмээд 30 минут амраана.
Диллээс улаан лоолийн хэд хэдэн усан үзмийн модыг хусаад дараа нь нүхтэй халбагаар аваад хүйтэн усанд хийнэ. Өмхий үнэр нь хөргөсний дараа хальсыг нь авч, целлюлозыг жижиг шоо болгон хуваана. Арьс нь илүү хурдан тайрахын тулд жимсийг тигелд хийхээсээ өмнө ишний цухуйсан хэсэгт хөндлөн зүсэлт хийж болно.
Перецийг хальсалж, нимгэн тууз болгон хуваана. Цибулыг цохиж, часникийг хэвлэлээр бутлана. Хүнсний ногоо бараг бэлэн боллоо. Одоо та том савыг гал дээр тавьж, тосоо халааж, энэ цагийн турш паслон хэсгүүдийг цаасан алчуур дээр хатаана.
Цөцгийн тос|цөцгийн тосыг халаана tsibul тавьж, hvilin 10 тослох, орхих|доки| Та зөөлөн болохгүй. Дараа нь хаш хүртэл хаш нэмж, өөр 5 хаш үргэлжлүүлэн хоол хийж, дараа нь холимог дээр чинжүү нэмнэ. Дахиад 5 хвилин тослох. Үлдсэн улаан лоолийг тавьж, дараа нь давс нэмээд өргөст хэмхээр цацаж болно. Савыг тагийг нь таглаад 30 минутын турш салатыг буцалгаад, үе үе хутгана. Үүний дараа та нийлбэрт chasnik болон оноо нэмж, дараа нь өөр 10 минут унтраах хэрэгтэй.
Бид салатыг бусад хадгалалтын адилаар бэлтгэдэг: ариутгасан лонхтой саванд хийж, битүүмжилж, эргүүлээд бүлээн усаар боож, бэлэн болтол нь асгаж, дараа нь өвөл хүртэл хадгална.
Мэдээжийн хэрэг, "хуруу долоох" хэлбэрээр салат идэх нь тийм ч зөв биш боловч хаш хадгалалт нь маш амттай тул ийм шөл хийж болно. Энэ бэлтгэлийн хувьд та дараахь зүйлийг нөөцлөх хэрэгтэй.
Энэ лаазалсан өмнөх хувилбаруудаас ялгаатай нь салатыг хайруулын тавган дээр бэлтгэдэг. Кобын хувьд бүх ногоог тайрах шаардлагатай: хаш - нимгэн зүсмэлүүд, чинжүү, цибул - зүсмэлүүд, лууван - нилээд сараалжтай, дурдан - нилээд жижиглэсэн. Жижиглэсэн ногоогоо нэмээд хашаа цөцгий болгож, том аяганд хийж, давс, амтлагчаа нэмээд хутгаад 15-20 байлгана. Дараа нь хайруулын тавган дээр бага зэрэг халуун тос хийж, хашаа тосолж (5-7 хаш нэмнэ) бусад хүнсний ногоотой саванд хийж, ocet хийнэ, бүгдийг нь сайтар холино. Салатыг саванд хийхэд бэлэн байна. Саванд үлдсэн ногооны шүүсээр дүүргэ. Салатны лонхтой 10 удаа сайтар ариутгаж, тагийг нь таглаад дараа нь битүүмжилж, эргүүлж, алчуураар таглаж, бүрэн хатах хүртэл амрах боломжтой.
Энэхүү цуврал жоруудын сүүлчийнх нь хаш салат байх бөгөөд олон мэдлэггүй хүмүүс мөөгний амттан гэж андуурдаг. Гэртээ эхлэх нь бүр ч хялбар байдаг. Шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг бэлтгэ:
Хаш угааж, нимгэн дугуйлан болгон хувааж, хальсыг 4 хэсэгт хуваана. Саванд 6 шил ус хийнэ, чинжүү, булан навч, хумс, давс, цуккор нэмээд буцалгана. Дараа нь marinade хийнэ, цэнхэр шөнийн сүүдэр нэмнэ. Варити 7-8 хвилин. Нүхтэй халбагаар саванд хүнсний ногоо авч хаяхад бэлэн байна.
Часник, чинжүүгээ нилээд хэрчиж, маш халуун хайруулын тавган дээр хийнэ. Тосолж, аажмаар хутгаж, хольцыг хааж, дараа нь цэнхэр ногоо нэмээд өөр 3-5 хольцыг хуурч ав. Бэлэн болсон сумишыг нэн даруй саванд хийж, хадгалж болно.
Хаш буюу "цэнхэр" нь Холбоонд маш ховор байдаг. Өнөөдрийн зочид манай ширээн дээр байнга гарч ирдэг байсан бөгөөд тийм ч их шуналтай байсангүй. Та энэ ногооны бүхэл бүтэн ногоог хүссэн үедээ худалдан авч болно. Бидний одоо байгаа өсөлт бол дэлхийн дулаарал юм. Одоо өвлийн улиралд хаш бэлтгэх талаар ярих цаг болжээ.
Зарчмын хувьд хаш нь ямар ч үед хадгалахад бэлтгэгдэж болно. Тэд давсалсан, даршилсан, улаан лоолийн амтлагчаар бүрхэгдсэн тос, шатаасан хэлбэрээр хадгалдаг. Магадгүй энэ ногоог хадгалах хамгийн тохиромжтой хэлбэр бол салат юм.
Ийм мэдэгдэл хийх хэд хэдэн шалтгаан бий. Юуны өмнө ийм лаазалсан хоол нь зөвхөн хаш төдийгүй бусад ногоон ногоог агуулдаг. Өөр нэг байдлаар, энэ бэлтгэлийн хэлбэр нь хүүхдүүдэд тохиромжтой (хэдийгээр хүүхдүүд бага наснаасаа хаш идэх дургүй байдаг гэдгийг практикт харуулж байна). Гуравдугаарт, энэ нь нэн даруй салат аяга руу шилжүүлж, бэлтгэлгүй (эсвэл хүсээгүй) зочдод үйлчилж болох амтат амттан юм.
Сайн байна уу, жорыг тайлбарлаж эхлэх цаг болжээ. Мөн хамгийн алдартай салатаас эхэл.
Өвлийн ногооны бэлтгэл нь олон төрлийн жорны сонголттой байдаг алдартай ургамлуудад тулгуурладаг. Господарокууд нь улаан лооль, чинжүү, өргөст хэмх, цуккини, хулуу, хаш зэрэгтэй. Үлдсэн хэсэг нь даршилж, давсалж, исгэж, салатанд нэмнэ. Өвлийн улиралд хаш салатыг өдөр бүр өөр өөр жороор бэлтгэдэг: энэ нь чихэрлэг, исгэлэн хоолыг илүүд үздэг гостромид давуу эрх олгодог. Мөн бараг бүх хүнд тохирсон, хамгийн боловсронгуй тансаг хоолны амтыг хангадаг салатны сонголтууд байдаг.
Өвлийн ногооны бэлтгэл нь алдартай ургамал дээр тулгуурладаг
Амттай, баялаг хаш салатыг хүнсний ногоо, нэмсэн халуун ногоотой хольж бэлтгэдэг. Энэ өвлийн өвсийг хурдан бэлтгэх боломжтой, гол найрлага нь зуны сүүл, намрын эхэн үед их хэмжээгээр ирдэг тул энэ хугацаанд ийм хамгаалалт хийхээр төлөвлөж байна.
Амттай, баян салат бэлтгэхийн тулд хүнсний ногооны орцуудыг нөөцлөх хэрэгтэй.
Өвлийн зууш нь шилэн саванд дуусах бөгөөд та үүнийг сайтар угааж, уураар ариутгах хэрэгтэй.
Салатыг хажуу тийш нь байлгаж, төмс эсвэл бусад хачиртай хамт үйлчилнэ.
"Хаш" мөөгний жор нь олон господаркигийн дунд түгээмэл байдаг.Энэхүү амтат өвс нь даршилсан мөөгөнд анхилуун үнэр өгдөг.
Өвлийн улиралд хаш, "мөөг" -ийг даршилахын тулд та дараахь найрлагад нөөцлөх хэрэгтэй.

Эдгээр зуушнуудыг хадгалахаар төлөвлөж буй саванд эхлээд хүнсний сода нэмж, уураар бага зэрэг халаана.
Хоолны амтлагч нь хүйтэн байдаг тул хүйтэн газар өгөх нь таны цагийг хэмнэх болно.
Хаш салат бэлтгэх жор нь найрлагын жагсаалт, цаг хугацаа их шаарддаг. Энгийн бөгөөд боломжийн үнэтэй ногооны салатыг хатаасан, шүүслэг улаан лооль нэмсэнээр бэлтгэдэг бөгөөд үүнийг маш хурдан бөгөөд амархан хийж болно.
Салатны орцуудыг дараах агуулахуудаас авах боломжтой.

Хаш салат бэлтгэх жорыг найрлага, цаг хугацаа шаардсан жагсаалтад хуваадаг
Лаазлах савыг сайтар угааж, уураар халаана.
Хоолны амтлагчийг хадгалахын тулд өвлийн улиралд амархан тэсвэрлэхийн тулд хүйтэн газар байрлуул.
Тосолсон хаш, нэмсэн ногоо, амтлагч, часник бүхий салатууд нь амттай байхын зэрэгцээ хотын ертөнцөд гарах болно. Хүн бүр ийм ургамлын өөрийн гэсэн жортой байдаг бөгөөд бараг бүх хүмүүст тохирсон бүх нийтийн жор байдаг бололтой. Ийм амттан нь Христийн Мэндэлсний Баярын цэс эсвэл орон нутгийн найранд сайн дагалдах болно.
Дараах найрлагатай халуун хольц бэлтгэж байна.

Тосолсон хаш, нэмсэн ногоо, амтлагч, часник бүхий салатууд нь амттай байхын зэрэгцээ хотын ертөнцөд гарах болно.
Халуун ногооны салат бэлтгэх дараалал:
Энэхүү салат нь ямар ч төрлийн оюун ухаанд муу хадгалагддаг тул үүнийг зүгээр л шүүгээнд хадгалахад илгээж болно.
Хамгийн энгийн хаш салат нь өвлийн улиралд жинхэнэ хоолны шилдэг бүтээл болж хувирах болно.Ийм ургамлууд хурдан бэлтгэгдэж, хурдан нийлдэг тул хүчин чадлаа хадгалахын тулд салатыг жижиг, гар саванд хадгалахыг зөвлөж байна.
Та дараах найрлагыг ашиглан энгийн нэрсний салат хийж болно.

Хамгийн энгийн хаш салат нь өвлийн улиралд жинхэнэ хоолны шилдэг бүтээл болж хувирах болно
Хүнсний ногооны хаш салат бэлтгэх дараалал:
Халуун ургамал нь эсрэг заалттай байдаг Тим, та салатанд чинжүү нэмж, цагийн тоог өөрчилж болохгүй.
Хүмүүс буурцагт ургамлыг хүнсний ногоотой хамт идэх дуртай байдаг тул нэрс, исгэсэн квастай салатыг илчлэг, илчлэг ихтэй зууш гэж үзэж болно.
Энэхүү өвлийн хамгаалалтыг бэлтгэхийн тулд дараахь найрлагыг бэлтгэ.
Бэлтгэх үндсэн жор:
Зөв чанаж болгосон хаш нь олон төрлийн шүүслэг, амттай ургамлыг өгдөг. Энэ нь цагаан хоолтон болон хүүхэд асрах хүмүүст тохиромжтой. Витаминыг хадгалах, хүнсний ногооны шим тэжээлийг бүхэлд нь шингээхийн тулд бид хаш хадгалахаар шийдсэн. Өвлийн улиралд хаш хийх хамгийн сайн жорыг доор харуулав.
Бэлтгэхэд их цаг хугацаа шаардахгүй. Энгийн байдлаас үл хамааран энэхүү хоолны дуршил нь амттай бөгөөд саванд сайн хадгалагддаг.

Халуун хоолонд дурлагчдын хувьд өвлийн улиралд хаш хийх энэ жор төгс төгөлдөр юм.
Эрүүл мэндийн хувьд хаш тогтмол идэх нь чухал. Тиймээс улирлын туршид энэ амттанг хангалттай хэмжээгээр бэлтгэх шаардлагатай.

Хаш нь гриби шиг өвлийн улиралд бэлтгэгдэж болно. Энэхүү бэлтгэсэн ногоо нь зөөлөн, наалдамхай бөгөөд даршилсан мөөгтэй төстэй амттай байдаг.
Хашнаас түрс хийх энгийн, хурдан жор нь эх орон даяар таалагддаг.


Халуун ногоотой ургамлын шүтэн бишрэгчид энэ салатны жорыг үнэхээр үнэлэх болно.
Хашыг хальслах шаардлагатай бөгөөд цагираг болгон хувааж болно. Хэрвээ хальсыг нь арилгасан бол хүнсний ногоог огтолж, өдрийн турш үлдээх шаардлагатай бөгөөд энэ хугацаанд та хикоригийн шүүс, жимсийг харж болно. Дараа нь усаар зайлж, жороо аваарай.
Өвлийн улиралд хаш салат нь бэлтгэлийн анхны, халуун ногоотой хувилбар юм. Энэхүү таваг нь часник болон янз бүрийн амтлагчтай хослуулахад тохиромжтой. Энэхүү жороор бэлтгэсэн Страва нь Христийн Мэндэлсний Баярын ширээн дээр алдартай болно. Өвлийн хүйтэнд таны дархлааг дэмжих төгс зууш.
Исгэсэн хаш хийх анхны жороор зуны дулаан өдрүүдийн талаархи бодлоо үргэлжлүүлээрэй. Анхны хэлбэрээ хадгалснаар ургамлыг бие даасан ургамал болгон ургуулж эсвэл хэсэг болгон хувааж, салат бэлтгэхэд ашиглаж болно.
Хаш авч, хэсэг болгон хувааж, чидун жимсний тос нь улирал, tsibula цагираг нь цацаж.

Анхны амтлагчийн хувьд энэ амтлагчийг тусдаа таваг болгон үйлчилж эсвэл маханд нэмэлт болгон үйлчилж болно.